आलिया भट्ट बॉलीवुड की टेलेटिंड हॉट और क्यों अभिनेत्रियों में से एक हैं। जिनकी एक्टिंग पर लाखों फैंस अपना दिल हारते हैं।
आलिया भट्ट अपनी बेहतरीन अदाकारी के साथ अपनी फिटनेस को लेकर भी फैंस के बीच इंस्पिरेशन बनी रहती हैं।
अभिनेत्री एक बेटी मां होने के बावजूद काफी फिट दिखती हैं। प्रेग्नेंसी में बड़े वजन के बाद अभिनेत्री ने बेहद कम समय में तेजी से डाइट और एक्सरसाइज से अपना वजन घटाया था।
इंडस्ट्री में आने से पहले भी आलिया ने बेहद कम में करीब 20 किलो वजन कम करके फैंस को चौंका दिया था। आइये जानें एक्ट्रेस की सिंपल डाइट जिसे फॉलो करके आप भी स्लिम दिख सकती हैं।
अभिनेत्री को मीठा खाना बेहद पसंद है। लेकिन इसके बावजूद एक्ट्रेस मीठा खाने से परहेज करती हैं।
आलिया घर का बना हेल्थी फूड खाना पसंद करती हैं। इसके अलावा वो ऑर्गनिक फूड प्रेफर करती हैं।
एक्ट्रेस ताजा फल और जूस के अलावा चुकंदर और दही का सलाद जरूर खाती हैं। इससे फिट रहने के साथ आपकी स्किन भी हेल्थी रहती है।
एक संतुलित और हेल्थी डाइट के साथ आलिया रोजाना योगा और जिम में एक्सरसाइज जरूर करती हैं।