सर्दियों में ज्यादातर डैंड्रफ, दोमुंहे बाल, ड्राइनेस और बालों के टूटने की समस्या काफी आम हो जाती है। इस मौसम में बाल काफी कमजोर और बेजान के साथ-साथ खराब भी होने लगते हैँ। आज हम आपके लिए 9 आसान और असरदार टिप्स लेकर आए हैं, जिनसे बालों की लंबाई और खूबसूरती में असर पड़ेगा।
सर्दियों में बालों को पोषण देने के लिए हफ्ते में 3 बार गर्म तेल मसाज करनी चाहिए। ये बालों के साथ-साथ स्कैल्प को फायदा देता है। नहाने से पहले नारियल के तेल को हल्का गर्म करके बालों की अच्छे से मसाज कर सकती हैं।
बालों के लिए शैम्पू का चुनाव करना काफी जरूरी होता है, क्योंकि ये हमारे बालों को हाइड्रेट के साथ मॉइस्चराइज करने में मदद करता है।
सर्दियों में सभी गर्म पानी से नहाना पसंद करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि गर्म पानी बालों के लिए बिल्कुल भी अच्छा नहीं होता। ये आपके स्कैल्प की त्वचा को जलाता है, जिससे बाल तेजी टूटने लगते हैं।
मजबूत बालों के लिए डाइट में पोषक तत्वों से भरपूर चीजों को शामिल करें। इससे बालों की ग्रोथ तेजी से होती है और बाल शाइनी भी नजर आते हैं।
बालों में नमी बरकरार रखने और हीटिंग टूल्स से होने वाली डैमेज को दूर करने के लिए हफ्ते में एक बार कंडीशनर जरूर लगाएं। इससे बाल शाइनी और सॉफ्ट होते हैं। आप अंडे, शहद और दही से बने होममेड कंडीशनर का इस्तेमाल कर सकती हैं।
अच्छे ब्रश से स्कैल्प का ब्लड सर्कुलेशन अच्छा होता है, जिससे बाल कम टूटते हैं। इसलिए, हमेशा बालों के लिए एक सॉफ्ट ब्रश का इस्तेमाल करना चाहिए।
सर्दी हो या गर्मी, दोनों मौसम में बालों को रोजाना धोने से बचना चाहिए। ड्राईनेस से बचाने के लिए बालों को हफ्ते में दो-तीन बार ही धोना चाहिए।
बालों में स्टाइलिंग हीटिंग प्रोडक्टस का इस्तेमाल कम से कम ही करना चाहिए। आपको हमेशा स्ट्रेटनर का उपयोग करने से पहले बालों में मास्क लगाना चाहिए, जो बालों को खराब होने से बचाता है।
सर्दियों में घर पर बना हेयर मास्क बालों को नमी और पोषण दोनों देता है। आप आंवला, अंडा, दही और शहद से हेयर मास्क को बना सकती हैं।
सर्दियों में बालों का ध्यान रखना बड़ी मेहनत का काम होता हैं, आप इन में से किसी एक आदत को रोज अजमा सकती हैं, जो आपके बालों को हेल्दी और लंबा बनाने में मदद करेगा। ऐसी ओर जानकारी के लिए बने रहें JAGRAN.COM के साथ। Image Credit:FreePik