दिन-प्रतिदिन वायु प्रदूषण बढ़ता जा रहा है। दिल्ली-एनसीआर के कई हिस्सों में हवा हानिकारक होता जा रहा है। जहरीली हवा लोगों को काफी नुकसान पहुंचा रहा है।
वायु प्रदूषण के कारण कई गंभीर बीमारियां हो सकती हैं। वहीं, स्किन इन्फेक्शन और बालों को नुकसान भी होता है। आइए एक्सपर्ट से जानते हैं कि वायु प्रदूषण से अपने बालों को कैसे बचाव और देखभाल कर सकते हैं।
डॉक्टर का कहना है कि घर से बाहर जाने से पहले अपने बालों को पूरी तरह से ढक कर निकलें, जिससे आपके बाल पूरी तरह से ढके रहेंगे। ऐसा इसलिए किया जाना जरूरी है क्योंकि इससे आप अपने बालों का डैमेज होने से बचा सकेंगे।
हेयर मास्क हमारे बालों के लिए काफी अच्छा होता है। यह बालों की जड़ों को नमी प्रदान करता है। बदलते मौसम के बीच हेयर मास्क का इस्तेमाल करना ना भूलें।
प्रदूषण से बालों को बचाने के लिए नियमित रूप से बालों में शैम्पू का इस्तेमाल करें, जिससे आपके बाल हमेशा साफ रहेंगे। अगर आप ऐसा नहीं करती हैं, तो आपके बाल डैमेज होना शुरू हो जाते हैं।
आजकल लड़कियां अपने बालों पर तरह-तरह के एक्सपेरिमेंट करवाती रहती हैं। स्ट्रेटनिंग, स्मूथनिंग और रिबॉन्डिंग जैसे हेयर ट्रीटमेंट बालों के लिए बहुत हानिकारक साबित होता है। अगर आप भी ऐसा कुछ करते हैं, तो इससे बचें।
आजकल लोग अपने आप को स्टाइलिश दिखाने के लिए बालों पर किसी भी तरह का प्रोडक्ट इस्तेमाल कर लेते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि लोकल प्रोडक्ट्स आपके बालों को नुकसान पहुंचा सकता है। इसलिए नकली हेयर प्रोडक्ट्स के इस्तेमाल से बचें।
इन हेयर केयर टिप्स को फॉलो करके आप अपने बालों की सुरक्षा कर सकते हैं। लाइफस्टाइल और हेल्थ से जुड़ी खबरों को जानने के लिए जुड़े रहें jagran.com के साथ। Image Credit: Jagran