प्रेगनेंसी के दौरान गर्भवती महिलाओं को सेहत और खान-पान का विशेष ध्यान रखने की जरूरत होती है।
प्रेगनेंसी एक ऐसा समय होता है, जो मां के लिए बहुत ही अहम होता है। ऐसे में पौष्टिक चीजों का सेवन करना चाहिए।
गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को रोजाना केले का सेवन करना चाहिए, इससे उल्टी की समस्या से राहत मिलता है।
गर्भावस्था के दौरान महिलाओं में मूड स्विंग होने लगता है, केला खाने से इस समस्या से राहत मिलती है।
गर्भावस्था के दौरान केला खाने से पाचन संबंधी समस्याओं से राहत मिलती है।
गर्भावस्था में केला खाने से खून की कमी नहीं होती है।