कैलोरी बर्न करना आसान काम नहीं है। इसके लिए अधिक मेहनत और कसरत की ज़रूरत होती है। ऐसे कौन से आहार हैं जिनसे आप कैलोरी तेज़ी से बर्न कर सकते हैं जानिए इस विडियो से।