8 मार्च का दिन वर्ल्ड किडनी डे के रूप में मनाया जाता है। इस वीडियो में हम बताएंगे कि किडनी को हेल्दी रखना कितना आसान है और उन आदतों के बारे में भी बताएंगे जो किडनी को नुकसान पहुंचाती है। कई लोगों को लगता है कि गर्मियों में ही नारियल का पानी पीना फायदेमंद है लेकिन यह हकीकत नहीं है। आप हर सीजन में नारियल का पानी नियमित रूप से पिएंगे तो हमेशा स्वस्थ रहेंगे क्योंकि इसमें कुछ ऐसे उपयोगी तत्व हैं जो कि आपकी किडनी को स्वस्थ रखने में मदद करेंगे। यह आपके शरीर में टॉक्सिक सब्सटेंस को हटाने में भी मदद करते हैं।