जैसा की आपको विदित है कि एयर पोल्यूशन और स्मॉग की समस्या दिनोंदिन बढ़ती चली जा रही हैं जिसके कारण हमें सरदर्द का होना, आलस का होना, चिड़चिड़ापन, भूख का न होना आदि लक्षण हमें उत्पन्न हो जाते हैं । इसके अलावा इस समय अस्थमा के रोगियों की संख्या भी बढ़ जाती है । इसलिए हम आज बात करेंगे एयर पोल्यूशन और स्मॉग में कुछ आयुर्वेदिक उपायों के बारे में । एयर पोल्यूशन और स्मॉग से बचने के लिए हमें अपने घरों में ऐसे प्लांट लगाने चाहिए जो की हवा को शुद्ध करें, ऐसे उपाए करने चाहिए जिससे कि  एयर पोल्यूशन से होने वाले बुरे प्रभावों को न सिर्फ कम किया जा सके बल्कि उन्हें पूरी तरह खत्म किया जा सके। इस वीडियो में हम आपको बताएंगे कि आप किस तरह  एयर पोल्यूशन से बचने के लिए अपनी रोग-प्रतिरोधक शक्ति को बड़ा सकें।  देखें वीडियो।