साबुन से हाथ धोना कोरोना बचाव में प्रभावी

श्रीनगर गढ़वाल : दिन में अधिक से अधिक समय साबुन से हाथ धोने से कोरोना वायरस संक्रमण से बचा जा सकता है। यह कहना है राजकीय मेडिकल कालेज श्रीनगर के प्राचार्य प्रोफेसर डॉ. चंद्रमोहन सिंह रावत का।

प्राचार्य प्रोफेसर डॉ. चंद्रमोहन सिंह रावत ने कहा कि संक्रमण से बचाव के तरीकों का उपयोग प्रभावी ढंग से करना ही कोरोना वायरस से बचाव का तरीका है। इसके लिए हर व्यक्ति को घर से बाहर निकलने से पहले मुंह पर मास्क लगाने के साथ ही कम से कम छह फुट की दूरी बनाते हुए शारीरिक दूरी के नियम का पालन करना चाहिए। प्रो. रावत ने कहा कि हमें हथेली को बार-बार नाक, मुंह, गाल और आंख पर लगाने की मानव स्वभाव के स्वाभाविक प्रवृति पर भी रोक लगानी होगी। कोरोना से घबराने की नहीं बल्कि सावधान रहने की आवश्यकता है। पीने के लिए गर्म पानी के उपयोग के साथ ही लहसुन, काली मिर्च, अदरक का उपयोग भी लाभकारी है। शरीर की इम्युनिटी बढ़ाने में यह सहायक हैं। क्योंकि शरीर की मजबूत इम्युनिटी के आगे कोरोना स्वयं ही परास्त हो जाता है। (जासं)