स्वस्थ जीवन के लिए नियमित करें योग

जासं, गरुड़: पतंजलि योग समिति के माध्यम से राजकीय इंटर कालेज अमस्यारी में आयोजित योग शिविर संपन्न हो गया है। शिविर का समापन करते हुए योगाचार्य भुवन कैड़ा ने कहा कि नियमित योग से स्वस्थ जीवन मिलता है।

राइंका अमस्यारी में तीन दिवसीय योग शिविर का समापन करते हुए भुवन कैड़ा ने कहा कि योग से निरोग रहा जा सकता है। उन्होंने कहा कि बाबा रामदेव ने योग को जन- जन तक पहुंचाने का जो कार्य किया है वह देश- विदेश में फैल चुका है। उन्होंने बच्चों को पदमासन, कपाल भांति, उज्जई, प्राणायाम आदि आसनों की जानकारी दी और कई योगों का अभ्यास कराया। इस दौरान प्रधानाचार्य हरेंद्र नेगी, गिरीश अधिकारी समेत दर्जनों छात्र-छात्राएं मौजूद थी।