छात्र-छात्राओं को कराया योगाभ्यास

मुजफ्फरनगर, जेएनएन। भोपा के सेंट जेवियर्स ग्लोबल स्कूल, रहकड़ा में सीबीएसई द्वारा चलाए गए फिट इंडिया सप्ताह के समापन पर सोमवार को छात्र-छात्राओं व अभिभावकों योग क्रियाओं का अभ्यास कराया गया। इस दौरान वक्ताओं ने शरीर को स्वस्थ रखने के लिए योग क्रियाएं करने का आह्वान किया।

समापन पर आयुष विभाग से आए योगाचार्य अनुज कुमार ने कहा कि मानव जीवन में योग का बहुत बड़ा महत्व है। योग के जरिए विभिन्न रोगों का इलाज किया जा सकता है। शरीर को स्वस्थ रखने के लिए योग क्रियाएं अवश्य करनी चाहिए। योगाचार्य जय कुमार ने कहा कि योग हमारे प्राचीन ऋषि मुनियों की देन है। दिनभर की भाग दौड़ जीवन शैली में मनुष्य के लिए योग अति आवश्यक है। योगाचार्य ने छात्र-छात्राओं को सूर्य नमस्कार, प्राणायाम व ध्यान आदि की क्रियाओं का अभ्यास कराया। प्रधानाचार्या मोनिका चौधरी ने छात्र-छात्राओं से नियमित योग क्रियाएं करने का आह्वान किया। कार्यक्रम में कमेटी के सचिव चंद्रपाल सिंह, प्रबंधक संजय तोमर, उप प्रधानाचार्या क्षमा, आशीष कुमार, नीलम, रीना, दीपक, विपिन, विकास, विपुल, रेनू, सीमा, प्रीति, नीलम, पूजा, नीतू, प्राची, सविता आदि ने मौजूद रहे।