योग जीवन जीने की कला

कैलहट (मीरजापुर) : भारत स्वाभिमान न्यास व पतंजलि योग प्रचारक प्रकल्प के संयुक्त तत्वावधान में मंगलवार को मीरपुर गांव स्थित खाद गोदाम भवन के प्रांगण में चल रहे पांच दिवसीय योग शिविर के तीसरे दिन मंगलवार को सुबह वैदिक मंत्रों के साथ कार्यक्रम शुरू हुआ। योग की विभिन्न विधाओं को सिखाते हुए भारत स्वाभिमान न्यास के तहसील प्रभारी योगी रामध्यान ¨सह ने कहा कि जो व्यक्ति नियमित योगाभ्यास करेगा उसकी सारी बीमारियां, व्याधियां, परेशानियां और मन के विकार मिटने से बुद्धि की शुद्धि होने लगती है। साधकों को योग-प्राणायाम, दंड,बैठक, सूर्य नमस्कार आदि क्रियाओं का अभ्यास कराया। साथ में शुगर के लिए मंडुकासन, कमर दर्द के लिए मर्कटासन, भुजंगासन, शलभासन त्रिकोणासन, गैस के लिए पवनमुक्तासन, उत्तानासन गोमुखासन का अभ्यास कराया। योग प्रचारक सुरेश आर्य ने कहा कि जो व्यक्ति नियमित योगाभ्यास करेगा उसकी सर्दी, जुखाम, एलर्जी जैसी सामान्य बीमारियां और कैंसर, हेपेटाइटिस बी, प्रोस्टेट की गांठे, यूट्रस की गांठ आदि असाध्य बीमारियां ठीक होने लगती हैं। कार्यक्रम मेँ सुरेश कुमार, धर्मेंद्र, राहुल शर्मा, जय श्री, सुषमा प्रजापति, गुंजा रामबली आदि ने भाग लिया।