सूर्य नमस्कार के साथ योगाभ्यास के दिए टिप्स

जागरण संवाददाता, कानपुर देहात : अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर निजी संस्थानों के साथ ही समाज सेवी संस्थाओं ने भी योग शिविर लगा कर लोगों को योगासन कराया। साथ ही स्वस्थ्य शरीर और शरीर में पनप रही बीमारियों के बचाव, धूम्रपान से बचने आदि पर भी चर्चाएं की गईं।

रसूलाबाद की तहसील में एसडीएम ब्रजेंद्र कुमार की मौजूदगी में योगासन कार्यक्रम आयोजित कराया गया। यहां पर सीओ रामकृष्ण मिश्रा, कोतवाल सुशील कुमार ¨सह अधिशासी अधिकारी संजय पटेल के अलावा भाजपा मंडल अध्यक्ष अरुण दुबे, रामू गुप्ता गणेश शंकर तिवारी ने योगा अभ्यास कर स्वस्थ शरीर और निरोग रहने की विधि जानी। स्वास्थ्य केंद्र में डा. एके वाजपेई, आरपीएस इंटर कॉलेज में प्रधानाचार्य वीके शर्मा ने योग किया। वहीं रूरा के आरपीएस इण्टर कालेज में एनसीसी के छात्र-छात्राओं ने योग से होने वाले लाभ के बारे में बताते हुये शरीर के सबसे महात्वपूर्ण अंग ह्दय, फेफड़े व आमाशय को निरोग रखने के लिए प्रतिदिन योग के द्वारा स्वस्थ्य रखने की सलाह दी गई। कार्यक्रम में प्रधानाचार्य बीएस सेंगर, सुबेदार एमए नायडू, सुबेदार सूर्यकुमार, हवलदार हेमबहादुर थापा व ले0 विवेक पाण्डेय ने एनसीसी कैडिट, आशुतोष मिश्रा, लक्ष्मी, रचना पाठक,नेहा,आकांक्षा, कोमल गुप्ता आदि रहे। वहीं झीझक ब्लाक में बीडीओ प्रेम लाल, एडीओ पंचायत सदाशिव मिश्रा, ग्राम सचिव आशीष मिश्रा, राहुल भारती, रजनीश गौतम के अलावा सभी कर्मी मौजूद रहे। एसएसआई सभाजीत पटेल, एसआई विनोद कुमार,जितेन्द्र गुप्ता, सुमन पाल आदि पुलिस कर्मियों ने योगासन किया। इसके अलावा मूसानगर के बाबूराम रुक्मणी देवी कालेज में प्रबंधक विजय सोनी, कृष्णा सोनी की मौजूदगी में स्थानीय लोगों के साथ विद्यालय स्टाफ व कस्बे के व्यापारियों ने योगासन किया। सरवनखेड़ा के पूज्यभाऊ राव देवसर महाविद्यालय में प्रबंधक राघवेंद्र ¨सह व इकबाल ¨सह व प्राचार्य की देखरेख में विद्यालय के छात्र-छात्राओं ने योगाभ्यास किया। साथ ही सूर्य नमस्कार आसान कर निरोग रहने की सलाह दी गई। इस मौके पर लक्ष्मीपति पाठक, सुनील, सुभाष,महेश, प्रदीप, दिलीप मौजूद रहे। इसी प्रकार सरस्वती शिशु विद्या मंदिर नयागंज अकबरपुर में शिविर का आयोजन हुआ। बच्चों को योग करने के सही तरीके सुझाए गए। इस मौके पर स्कूल के प्रधानाचार्य प्रेमबाबू पा, मधू पांडेय, क्षमा पाल, विभा आदि रहीं। नेहरू युवा केंद्र में हरिद्वार से योगाचार्य ने योग सिखाया। पतंजलि योग पीठ के जिला प्रभारी डीएन आया, नगर पंचायत अध्यक्ष बबलू कटियार व स्वयं सेवकों ने भाग लिया।