उमस भरी गर्मी से आठ हीट स्ट्रोक के शिकार, अगर हैं यह लक्षण तो हो जाए सावधान, करें यह उपाय
कानपुर में तपती धूप और उमस की वजह से लोग हीट स्ट्रोक के शिकार हो रहे हैं। सोमवार को आठ हीट स्ट्रोक के मरीज एलएलआर पहुंचे। इसके साथ ही उल्टी दस्त और शरीर में पानी की कमी (डिहाइड्रेशन) की समस्या लेकर मरीज आ रहे हैं।
कानपुर, जागरण संवाददाता। सूरज की तपिश कहर बरपा रही है। सोमवार को गर्मी और हीट स्ट्रोक की चपेट में आने से आठ मरीज एलएलआर अस्पताल की इमरजेंसी पहुंचे हैं। डाक्टरों का कहना है कि गर्मी की चपेट में आकर तेज बुखार, उल्टी-दस्त और एक्यूट किडनी इंजरी (एकेई) की समस्या हो रही है।
जीएसवीएम मेडिकल कालेज की उप प्राचार्य एवं मेडिसिन विभागाध्यक्ष प्रो. रिचा गिरि का कहना है कि दोपहर का तापमान अधिक होने से लोग गर्मी की चपेट में आ रहे हैं। सोमवार को ओपीडी में जबरदस्त भीड़ रही। उसमें उल्टी, दस्त और शरीर में पानी की कमी (डिहाइड्रेशन) की समस्या लेकर आ रहे हैं। शरीर में पानी की कमी होने से किडनी क्षतिग्रस्त हो रही है। खाली पेट और पानी कम पीने से हीट स्ट्रोक की चपेट में आ रहे हैं। इसलिए बहुत जरूरी होने पर ही बाहर निकलें।
इन लक्षण पर हो जाएं सतर्क
- तेज बुखार और सिर दर्द होना।
- मुंह, गला सूखना व तालू चिपकना।
- चक्कर या बेहोशी जैसा महसूस होना।
- लगातार उल्टी और दस्त होना।
- पेशाब कम होना या पीला होना।
ऐसे करें बचाव
- धूप में खाली पेट घर से कतई न निकलें।
- बाहर जाएं तो पानी साथ रखें, थोड़ा-थोड़ा पीते रहे।
- उल्टी-दस्त होने पर ओआरएस का घोल लेते रहे।
- गर्मी में हल्के सूती कपड़े पहनें, सिर ढक कर रखें।
- बासी भोजन न करें, पानी उबाल कर पीएं।