योग करने से शरीर रहता स्वस्थ

संवाद सहयोगी, जालौन : पांच दिवसीय योग शिविर के अंतिम दिन योग वेलनेस केंद्र में लोगों की भारी भीड़ जुटी। नगर की महिलाओं, बुजुर्गों व बच्चों ने योग शिविर में योगाभ्यास कर स्वस्थ रहने के गुर सीखे। राजकीय आयुर्वेदिक चिकित्सालय में आयोजित पांच दिवसीय योग शिविर के अंतिम दिन पालिका अध्यक्ष गिरीश कुमार गुप्ता ने धनवंतरि भगवान पर माल्यार्पण कर शिविर का शुभारंभ किया। योग गुरू डा. रामप्रकाश द्विवेदी द्वारा विशेष रोगों के बारे मे अलग-अलग आसन तथा आयुर्वेदिक से जुड़ी आहार दिनचर्या पर प्रकाश डाला। गुरू जी ने बड़ी संख्या में आए लोगों को अनुलोम, विलोम, भ्रामरी, कपाल भारती से होने वाले लाभ को बताया। बताया गया कि योग वेलनेस सेंटर में प्रत्येक दिन योग किया जाएगा। इसमें सदर विधायक गौरी शंकर वर्मा एवं सांसद भानु प्रताप वर्मा द्वारा योग करने के लिए लोगों को प्रेरित किया गया। इस दौरान विनय गुर्जर, हरिश्चंद्र सेंगर, सुनीता, नेहा ¨सह, अजय बाथम, सुशील वाजपेई सहित कई लोग मौजूद रहे।