योग से रहता है तन मन स्वस्थ

संवाद सहयोगी, सरीला : शनिवार को बरहरा गांव के युग निर्माण विद्यालय में पतंजलि जिला योग प्रचारक लवकुश स्वदेशी ने पांच दिवसीय नि:शुल्क योग शिविर का शुभारंभ हुआ। शिविर के आयोजक व विद्यालय प्रधानाचार्य रतनेश राजपूत ने गायत्री की प्रतिमा पर दीप जलाकर शुभारंभ किया।

योग के बाद सभी साधकों व सैकड़ों बच्चों ने भारत माता की जय, वंदे मातरम, करें योग-रहें निरोग, मांस खाना बंद करो, नशा नहीं नाश है। जीवन का विनाश हैं, के नारे लगाकर गांव में योग जागरण यात्रा निकाली। योग के प्रथम सत्र में बताया कि योग रोगियों के लिए संपूर्ण चिकित्सा पद्धति और योगियों के लिए संपूर्ण साधना पद्धति है। बच्चों को आसनों में अर्ध हलासन, हलासन, सर्वांगासन, शीर्षासन, कमर दर्द के लिए चक्रासन, मकरासन, भुजंगासन, धनुरासन, लंबाई बढाने के लिए ताड़ासन, कटिचक्रासन, जानुसिरासन, पश्चिमोत्तानासन, सिखाए और लाभ बताएं। योगसूत्र के मंत्रों से बताया कि Þसमदोष: समअग्नि‌र्श्च समधातु: मलाक्रिया:। प्रशन्नात्मेन्द्रियमना: स्वस्थ:इत्याभिधीयते।।Þ अर्थात जिसके शरीर के तीनों दोष (वात, पित्त, कप) समान हो, अग्नियां समान हों (5भूताग्नि और जठराग्नि), 7 धातुएं समान हों (रस, रक्त, मांस, मेद, अस्थि, मज्जा, वीर्य) शौचक्रिया ठीक हो, तथा जिसके आत्मा, इन्द्रियां, मन प्रसन्न हो। वह व्यक्ति स्वस्थ माना जाता है। इस मौके पर वर्तमान प्रधान धर्मराज, गोविन्ददास बापू, रामजीवन कुशवाहा, केशचंद्र बाबूजी, रज्जू एडवोकेट, करन राजपूत तथा शिक्षकों में रामकुमार, रामपाल, अर¨वद भास्कर आदि मौजूद रहे।