-रक्तचाप बढ़ने से हृदय रोग की होती है शुरूआत

जासं, गाजीपुर : स्वास्थ्य के प्रति लापरवाही गंभीर बीमारियों को दावत देती है। उपचार के अभाव में बढ़ता रक्तचाप हृदय रोग को जन्म देता है जो जानलेवा साबित होता है। खानपान के प्रति ध्यान रखने के साथ तैलीय पदार्थों से परहेज काफी जरूरी है। इसके अलावा नियमित जीवन शैली के साथ व्यायाम व योगा काफी लाभप्रद साबित होगा। अनियमित रक्तचाप (ब्लड प्रेशर) आज एक आम समस्या बन गई है। युवा वर्ग भी आज अनियमित रक्तचाप की समस्या का सामना कर रहा है। ब्लड प्रेशर को साइलेंट किलर भी कहा जाता है, यह चुपके से हमारे शरीर पर हमला करता है व जानलेवा साबित होता है। यह जानकारी डा. आरके सिन्हा ने दी। वह रविवार को 'दैनिक जागरण' के 'हैलो डाक्टर' कार्यक्रम में लोगों के सवालों का जवाब दे रहे थे। उन्होंने बताया कि लगभग 90 फीसद लोग हाइपरटेंशन या उसके कारण होने वाली बीमारियों से तब तक अनजान रहते हैं जब तक ब्लड प्रेशर शरीर के अंगों को नुकसान पहुंचाना शुरू नहीं कर देता। ह्रदय रोग होने की स्थिति में सीने में अक्सर जोर का दर्द होता है।

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रक्तचाप के लक्षण

- बात-बात पर गुस्सा आना।

- अधिक तनाव में रहना व अक्सर चक्कर आना।

- सीढि़यों पर चढ़ने या तेज चलने पर परेशानी महसूस होना।

- नाक में से खून आना या सांस लेने में परेशानी होना।

- रात में नींद न आना, हृदय की धड़कनों का अचानक तेज।

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हृदय रोग के लक्षण

- कई बार मरीज को छाती और बाएं कंधे में दर्द की शिकायत होना।

- दर्द धीरे-धीरे हाथों की तरफ नीचे की ओर जाने लगता है।

- सांस लेने में तकलीफ व ठंडा पसीना आना।

- मिचली आना, सीने में जलन व पेट में दर्द होना।

- सिर घूमना, चक्कर आना व अत्याधिक थकान होना।

- अचानक बेहोश हो जाना ह्रदय रोग के लक्षण हैं।

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कुछ ऐसे आए सवाल....

सवाल : हृदय रोग का कैसे पता चलता है?

जवाब : चक्कर आना, नींद नहीं आना इसके सामान्य लक्षण माने जाते हैं।

सवाल : सीने में एक सप्ताह से दर्द बना हुआ है, क्या करना पड़ेगा?

जवाब : तनाव की स्थिति में रक्तचाप बढ़ जाता है। सप्ताहवार इसकी जांच करानी जरूरी है।

सवाल : मधुमेह की दवा सेवन के बाद भी यूरिन कंट्रोल नहीं है, क्या करना पड़ेगा?

जवाब : किडनी की जांच जरूरी है। इसके बाद ही बीमारी का पता चल सकेगा।

सवाल : हृदय रोग की जानकारी के लिए कौन सी जांच करानी पड़ती है?

जवाब : रक्तचाप की जांच के अलावा ईसीजी द्वारा शुरूआत स्टेज का पता चलता है।

सवाल : सीने में दर्द होने के बाद पीठ में दर्द होना शुरू हो जाता है, क्या करना पड़ेगा?

जवाब : तैलीय पदार्थ के सेवन से पूरी तरह से परहेज करें। चिकित्सक का परामर्श जरूरी है।

सवाल : रात के समय अक्सर रक्तचाप बढ़ जाता है, कैसे नार्मल किया जा सकता है?

जवाब : रात के भोजन में नमक छोड़ने के साथ दवा का नियमित सेवन करने पर रक्तचाप नार्मल हो जाएगा।

सवाल : पैर व कमर में हमेशा दर्द बना रहता है, ऐसी स्थिति में किस दवा का सेवन करना पड़ेगा?

जवाब : विटामिन की कमी से ऐसी दिक्कत आती है। डाक्टर के परामर्श से ही दवा का सेवन करें।

सवाल : सीने में हमेशा दर्द रहता प पूरा शरीर कांपता है, कैसे ठीक होगा?

जवाब : रक्तचाप की जांच कराने के साथ दवा का सेवन करने पर ठीक हो जाएगा।

सवाल : रक्तचाप बढ़ता जा रहा है, क्या करना पड़ेगा?

जवाब : यह कोई बड़ी समस्या नहीं है। वजन पर कंट्रोल करने के साथ व्यायाम जरूरी है।

सवाल : मधुमेह व रक्तचाप की समस्या बनी हुई, दोनों कैसे ठीक होंगी?

जवाब : बराबर जांच कराने के साथ दवा का सेवन व परहेज इसका अचूक इलाज है।

सवाल : मधुमेह को संतुलित रखते हुए रक्तचाप सामान्य करने के लिए क्या करना चाहिए?

जवाब : मधुमेह सामान्य रखते हुए बहुत बीमारी से बचा जा सकता है। खानपान पर ध्यान देना जरूरी है।

सवाल : सिर में अक्सर दर्द रहता है व आंख से पानी गिरता रहता है। यह कैसे ठीक होगा?

जवाब : यह कोई बड़ी समस्या नहीं है। ज्यादा परेशानी आने पर विशेषज्ञ चिकित्सक का परामर्श लेना जरूरी है।

सवाल : अक्सर चक्कर आता रहता है, ऐसा किस स्थिति में हो रहा है?

जवाब : चिकित्सक के परामर्श पर दवा का सेवन करें, ठीक हो जाएगा।

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इन्होंने किया सवाल :

आलोक राय-पकड़ी, अजय-रेवतीपुर, प्रदीप प्रजापति-सुहवल, बृजेश यादव-विशुनपुरा, संजय मौर्या-धम्मनगर, परशुराम राय-चंदननगर, डब्बू कुमार-बकसड़ा, अमरनाथ मिश्रा- करीमुद्दीनपुर, ढढनी- श्रीकांत चौबे, कन्हैया प्रसाद- बहादुरगंज, ललिता यादव- जंगीपुर, राजेंद्र यादव- करंडा, संतोष गुप्ता- दिलदारनगर, पुष्पलता उपाध्याय- मुहम्मदाबाद, कन्हैया लाला- दिलदारनगर