एनसीसी कैडेट्स ने सीखी योग क्रियाएं, आज लोगों को देंगे संदेश

संवाद सहयोगी, मोदीनगर :

35 एनसीसी बटालियन के तत्वावधान में चल रहा ऑनलाइन योगाभ्यास कार्यक्रम का शनिवार को समापन हो गया। निवाड़ी के श्रीकृष्ण इंटर कॉलेज और गोविदपुरी स्थित महर्षि दयानंद इंटर कॉलेज के एनसीसी कैडेट्स को योग की क्रियाएं सिखाई गई। इस दौरान बटालियन के प्रशासनिक अधिकारी मेजर दीपक कुमार और एनसीसी अधिकारी सुखविदर सिंह ने कैडेट्स को योग की क्रियाओं से अवगत कराया। सभी को बताया कि कोरोना काल में योग कितना कारगर है। इससे न सिर्फ शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ेगी। बल्कि शरीर में चुस्ती, फुर्ती भी बनी रहेगी। कार्यक्रम के दौरान कैडेट्स को शीर्ष आसन, भ्रामरी, कपालभाती, अनुलोम विलोम समेत तमाम योग की क्रियाएं कराई गईं। एनसीसी अधिकारी प्रवीण जैनर ने बताया कि विश्व योग दिवस से पहले कैडेट्स को योग का प्रशिक्षण दिया गया। 21 मई यानि आज को क्षेत्र के सभी कैडेट्स व उनके अभिभावक घर पर ही योग करेंगे। इसके साथ ही कोरोना काल में लोगों को भी अपने घरों में ही योग करने का संदेश दिया जाएगा। प्रधानाचार्य रमेश सिंह ने छात्रों से घर पर रहकर ही योग करने की अपील की।