जिम हो चुके बंद, युवा घर में बहा रहे पसीना

जागरण संवाददाता, गाजियाबाद : भागती दौड़ती जिदगी में जरूरी है कि सेहत का ख्याल भी रखा जाए। वह चाहे प्रतिदिन पार्क में टहलना, दौड़ना, योग करना या फिर जिम में एक्सरसाइज करना हो। किसी न किसी तरह का सेहत के लिए वर्कआउट जरूरी है। इन दिनों जिम से लेकर योग प्रशिक्षण केंद्र सभी लॉकडाउन के चलते बंद हैं। ऐसे में युवा घर में कसरत कर पसीना बहा रहे हैं। वहीं, बुजुर्ग एवं महिलाएं पार्क में टहलने के बजाए छत पर वॉक कर रहे हैं।

दरअसल दुनिया में तेजी से फैल रहे कोरोना वायरस को लेकर प्रदेश भर में 14 अप्रैल तक स्कूल, कॉलेज, मॉल, सिनेमा बंद के साथ ही जिम व योग प्रशिक्षण केंद्र भी बंद किए गए हैं। कई सुरक्षा कारणों के चलते जिम नहीं जा पा रहे हैं। ऐसे में जिम जाने वालों में खासकर युवा लॉकडाउन का पालन करते हुए घर पर ही कसरत कर खुद को फिट रखने में लगे हैं। शहर के ही रविन चौधरी बताते हैं कि शरीर को फिट रखने के लिए वह प्रतिदिन नियमित रूप से सुबह और शाम कई घंटे जिम में बिताते हैं। अब लॉकडाउन के चलते वह पूरी तरह से घर में हैं, लेकिन वह सेहत का उसी तरह ख्याल रख रहे हैं। घर में ही कई घंटे एक्सरसाइज करते हैं। वहीं, पिछले काफी समय से जिम में प्रशिक्षण दे रहीं सिमरन बताती हैं कि खुद को भी फिट रखना जरूरी है। जिम बंद होने की वजह से वह घर पर ही योग व्यायाम के जरिए फिटनेस को बरकरार रख रही हैं। इसी तरह शहर के जिम बंद होने से खासकर युवा घर पर ही पसीना बहा रहे हैं। वहीं, बुजुर्ग व महिलाएं पार्क में नहीं टहल पा रही हैं।