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जागरण संवाददाता, खमरिया (भदोही) : बरनवाल सेवा समिति के तत्वावधान में खमरिया नगर स्थित एक प्रतिष्ठान में चल रहे सात दिवसीय योग शिविर के तहत रविवार को कोरोना वायरस से बचाव संबंधी योग आसनों का अभ्यास कराया गया। साथ ही अन्य आसनों को कराते हुए योग व प्राणायाम के महत्व से परिचित कराया गया।

योगाचार्य रामजीत पाल ने कहा कि योग से बड़े-बड़े रोगों को मात दी जा सकती है। नियमित योग करने से लोग स्वस्थ रहते है इसलिए प्रात कम से कम 45 मिनट योग सभी को करना चाहिए। योग से ब्लड प्रेशर, हार्ट अटैक, घुटना में दर्द, चिड़चिड़ापन आदि का निदान होता है। कहा कि योग व संयम से कोरोना वायरस भी से लोग सुरक्षित रहेंगे। समापन मौके पर हवन-पूजन का भी कार्यक्रम किया गया। शिविर में राजकुमारी देवी, साध्वी देवता, साध्वी श्रुति, लता देवी, समिति के अध्यक्ष पीयूष बरनवाल, आदर्श पूर्णिमा बरनवाल, परितोष, अनीता आदि थीं।

Posted By: Jagran

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