Coronavirus को आप भी दे सकते हैं मात, इन छोटी-छोटी बातों पर अमल करना शुरू कर दें
कोरोना वायरस का संक्रमण प्रतापगढ़ में भी है। संक्रमण से बचने के लिए लोगों को सजग और जागरूक होना पड़ेगा। चिकित्सक भी टिप्स दे रहे हैं। बस जरूरत है उस पर अमल करने की।
प्रतापगढ़, जेएनएन। इन दिनों पूरे देश में कोरोना वायरस का संक्रमण फैला हुआ है। ऐसे में प्रतापगढ़ कैसे अछूता रह सकता है। जिले में भी लोग इस महामारी के प्रकोप में हैं। यहां अब तक ढाई हजार 58 संक्रमित केस मिल भी चुके हैं। ऐसे में कोरोना से बचने के लिए लोगों में जागरूकता की बहुत जरूरत है। जिला प्रशासन के साथ ही स्वास्थ्य विभाग बार-बार इस बात पर जोर दे रहा है कि छोटी-छोटी कुछ बातों पर अमल करके काफी हद तक अपना व अपने परिवार को इस महामारी से दूर रखा जा सकता है। आप भी इन बातों पर अमल करें और कोरोना जैसी महामारी को अपने पास भी फटकने न दें।
जिला अस्पताल के फिजीशियन कहते हैं
कोरोना वायरस बीमारी के लक्षण सामान्य होते हैं। कोई व्यक्ति इस वायरस से पीडि़त न हो, तब भी उसमें ऐसे लक्षण दिख सकते हैं। जिला अस्पताल के वरिष्ठ फिजीशियन डाॅ. आरपी चौबे का कहना है कि खांसी और कफ, गला खराब, बुखार, थकान और उल्टी महसूस होना, सांस लेने में तकलीफ, निमोनिया, नाक बहना, सिर में तेज दर्द, ब्रांकाइटिस आदि इसके लक्षण हैं। कोरोना की वजह से रेस्पिरेटरी ट्रैक यानी श्वसन तंत्र में संक्रमण हो जाता है।
होम्यो चिकित्साधिकारी ने भी दिए टिप्स
एक बार नए सिरे से आयुष मंत्रालय द्वारा जारी कोरोना बचाव एडवाइजरी पर गौर करना अब और भी जरूरी हो गया है। जिला अस्पताल के होम्यो चिकित्साधिकारी डाॅ. एलएन कुशवाहा का कहना है कि इस पद्धति से लोगों को लाभ उठाना चाहिए। इसमें कई घरेलू उपचार व टिप्स भी हैं। आयुर्वेद, होम्योपैथी और यूनानी चिकित्सा के जरिए इस बीमारी से बचाव किया जा सकता है। इन बातों का जरूर ध्यान रखें। खांसी या छींकते समय मुंह पर कोहनी रखें। इसके बाद साबुन से हाथ अच्छी तरह धोएं, सार्वजनिक स्थल और कार्य स्थल के अलावा बाहर घूमते समय मुंह पर मास्क जरूर पहनें।
स्वच्छता अति आवश्यक है महामारी से बचने के लिए
डाॅ. एलएन कुशवाहा कहते हैं कि आंख, नाक या मुंह पर हाथ लगाने के तुरंत बाद हाथ धोएं, बुखार के रोगी से दूर ही रहें, इम्यून सिस्टम को बेहतर बनाए रखने के लिए पोषक भोजन लें। रेशेदार सब्जी, सूप का सेवन करें, काली मिर्च और अदरक के मिश्रण को पांच ग्राम लेकर तुलसी की तीन से पांच पत्तियों के साथ गर्म पानी में पीएं।
मास्क इन दिनों सबके मुंह पर दिखता है। बहुत कम लोग इसके सही इस्तेमाल के बारे में जानते हैं। वास्तव में मास्क बैक्टीरिया से सुरक्षा देने में काफी मददगार है।
बोले, सीएमओ
सीएमओ डाॅ. एके श्रीवास्तव बताते हैं कि जो स्वस्थ हैं उनको मास्क पहनने की जरूरत तभी है जब किसी बीमार व्यक्ति की देखरेख में लगे हैं। अगर आपको खांसी, सर्दी और छींक आ रही है तो मास्क का इस्तेमाल करें।