ayurvedic tips for fight against coronavirus Fight Against CoronaVirus: 12 बार सूर्य नमस्कार, कोरोना से बचाव का कारगर है उपचार 3 months ago Fight Against CoronaVirus सूर्य नमस्कार करेगा कोरोना से बचाव बढ़ेगी इम्युनिटी। नियमित रूप से दिन में 12 बार सूर्य नमस्कार की सभी 12 क्रियाएं की जाएं तो ये इम्युनिटी भी बढ़ाता है। रक्त संचार को ठीक करता है। Fight Against CoronaVirus: आयुर्वेद के ये उपाय अपना लिये तो समझाे बहुत हद तक कोरोना से जंग जीत लिये 3 months ago Fight Against CoronaVirus कोरोना संक्रमण से बचाव को जीवन में योग को करें शामिल। कोरोना के इस संकट में भस्त्रिका कपालभाति अनुलोम-विलोम भ्रामरी और उदगीथ प्राणायाम कर श्वसन तंत्र को मजबूत कर रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बढ़ाई जा सकती है।
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