सखी का स्वास्थ्य

मैं 35 वर्षीय महिला हूं। मुझे योनि से कभी-कभी पतला, सफेद, चिपचिपा और दुर्र्गंधयुक्त स्राव आने की परेशानी है। पति से डॉक्टर के यहां चलने के लिए कहती हूं तो वह बात को गंभीरता से नहीं लेते। क्या यह समस्या सभी स्त्रियों को होती है? क्या मुझे इसे नजऱअंदाज कर देना चाहिए या इसका इलाज करवाना जरूरी है?

अदिति खंडेलवाल, लखनऊ

अगर योनि से दुर्र्गंधयुक्त स्राव आए तो यह इस बात का लक्षण है कि बचेदानी या योनि में या तो किसी तरह का इन्फेक्शन है या फिर कोई दूसरी गंभीर समस्या जन्म ले चुकी है। दोनों ही स्थितियों में इसे नजऱअंदाज करना सरासर नासमझी है। इससे रोग भीतर ही भीतर बढकर अधिक गंभीर रूप ले सकता है। पति-पत्नी में किसी एक को भी सेक्सुअली ट्रांसमिटिड इन्फेक्शन होने से दूसरे को इस इन्फेक्शन के होने का पूरा ख्ातरा रहता है। स्पेशलिस्ट से आंतरिक शारीरिक जांच कराने के साथ-साथ योनि से आने वाले स्राव के नमूने की जांच कराएं। इसके बाद ही डॉक्टर आपके पति व आपके लिए दवा लिख सकेगा। नियम से दवा लेने पर आप दोनों इस परेशानी से उबर जाएंगे।

मेरी उम्र 30 साल है। शादी को 7 साल हो चुके हैं। मेरे 3 ब'चे हैं। मेरी वजाइना में ढीलापन आ गया है। कसाव लाने के लिए क्या करूं?

रमा सिन्हा, पटना

जिस तरह पेट की मसल्स ढीली पड जाती हैं और पेट लटक जाता है, उसी तरह प्रसव के बाद वजाइना में भी ढीलापन आ जाता है। वजाइना में कसाव लाने के दो तरीकेहैं। पहला, वजाइना की मांसपेशियों की केगल एक्सरसाइजोज्ा। इसमें यूरिन कंट्रोल की कोशिश की जाती है। धीरे-धीरे इस टाइम को बढाएं। इसमें वजाइना की मांसपेशियों को संकुचित करते और ढीला छोडते हैं। जब भी मौका मिले, इस प्रक्रिया को दोहराएं। इसे लगातार करते रहने से मांसपेशियां मजाबूत हो जाती हैं। इसके अलावा सर्जरी के द्वारा हाइमनोप्लास्टी और पेरिनियल रिपेयर से भी इस समस्या का समाधान हो सकता है।

मेरी लेट मैरिज हुई है। मेरी उम्र 39 साल है। मुझे ब'चा गोद लेना चाहिए या मैं बेबी प्लैन कर सकती हूं।

शैली सिंह, अलीगढ

अगर आपकी ओवरीजा में अंडा बनाने की क्षमता है तो आप अवश्य बेबी प्लैन कर सकती हैं। अगर आपके पीरियड्स नियमित हैं तो यह संभव है। इसके लिए आपको रक्त के कुछ टेस्ट व अल्ट्रासाउंड की जारूरत पडेगी। बेहतर होगा कि आप किसी कुशल स्त्री रोग विशेषज्ञ से जल्द मिलें।

मैं पहली बार मां बनने वाली हूं। मुझे सातवें महीने से हाई ब्लड प्रेशर हो गया है। दवा खाने के बाद भी यह सामान्य नहीं हो पाता। कहीं इससे ब'चे को कोई नुकसान तो नहींहोगा?

आरती राजपूत, चंडीगढ

प्रेग्नेंसी में ब्लड प्रेशर हाई रहने से ब'चे की ग्रोथ में कमी आ सकती है। अगर दवा खाने के बाद भी आपका ब्लड प्रेशर हाई रहे तो आपके डॉक्टर जल्द डिलीवरी कराने का निर्णय करेंगे। आप रोजा अपना ब्लड प्रेशर चेक कराएं और इसे कैलेंडर में नोट करें ताकि एक चार्ट तैयार हो सके कि किस-किस समय पर आपका ब्लड-प्रेशर कितना रहा है। बेहतर होगा कि अपने डॉक्टर की सलाह पर अमल करें।

हमारी शादी को 3 साल हो गए हैं। अभी हम निसंतान हैं। जांच कराने पर पता चला है कि पति के सीमेन में कोई दोष नहीं है। मगर मेरी फेलोपियन ट्यूब्स में गडबडी के कारण अंडा बाहर नहीं निकलता और इससे निषेचन नहींहो पा रहा है। मुझे क्या करना चाहिए?

अदिता चावला, जमशेदपुर

अगर सर्जरी के बाद भी फेलोपियन ट्यूब्स में गडबडी के कारण अंडा बाहर नहींआ पा रहा है तो आइवीएफ का सहारा लें। यदि अंडा पूरी तरह स्वस्थ है तो उसे वहींसे उठा लिया जाएगा। अंडे का मिलन पति के सीमेन से बाहर करा कर फर्टिलाइजा कराया जाएगा। भ्रूण बनने पर वापस आपके गर्भाशय में सेट कर दिया जाएगा। इसमें अंडा आपका ही होगा और शुक्राणु पति के। गर्भ ठहरने पर आप ब'चे को जन्म दे पाएंगी।

मेरी उम्र 25 वर्ष है। विवाह को दो साल हो गए हैं। दो महीने पहले मुझे गर्भ ठहरा था, लेकिन कुछ ही दिनों में गर्भपात हो गया। उसके बाद से मेरे पेट के निचले हिस्से में दर्द रहता है। यह कोई ख्ातरे की बात तो नहीं है, मुझे क्या करना चाहिए?

विदुषी, नोएडा

ऐसा हो सकता है कि गर्भपात के समय आपको इंटर्नल इन्फेक्शन हो गया हो। शायद आपने उस दौरान एंटीबायोटिक नहीं लिया होगा। किसी स्त्री रोग विशेषज्ञ से चेकअप करवा कर दस दिनों तक एंटीबायोटिक लें। हो सके तो एक अल्ट्रासाउंड कराएं ताकि उचित इलाज हो सके।

मैं 23 साल की विवाहिता हूं। पिछले चार महीने से गर्भवती हूं। आजकल मेरी योनि में बहुत सूजन रहती है, साथ ही भारीपन महसूस होता है। इससे मुझे बहुत परेशानी हो रही है। कोई उपाय बताएं, क्या करूं?

सपना दीक्षित, नासिक

आमतौर पर गर्भावस्था के दौरान पैरों में तो सूजन आ जाती है लेकिन योनि में सूजन की शिकायत नहीं होती। यदि आपके साथ ऐसा है तो आपको कोई इन्फेक्शन हो सकता है। फंगस या बैक्टीरिया की भी आशंका है।

प्रेग्नेंसी में जय़ादा वजान है ख्ातरनाक

हाल ही में एक स्टडी से यह पता चला है कि मां के अधिक वजान से ब"ो की सेहत पर भी असर पड सकता है। शोधकर्ताओं के मुताबिक प्रेग्नेंसी के समय जिन स्त्रियों का वज्ान बहुत अधिक होता है उनके ब"ाों को उम्र भर मोटापे से परेशान रहना पडता है। लिहाजाा अगर आप चाहती हैं कि आपका ब"ाा मोटापे की समस्या से दूर रहे तो संतुलित और पौष्टिक चीजाों को प्राथमिकता दें, न कि फैट बढाने वाली चीजाों को।