रखें उसकी ज़रूरतों का ख्याल

अपनी बेटी के तेरहवें जन्मदिन के बाद हर मां को कुछ नई जिम्मेदारियां भी निभानी पडती हैं। शॉपिंग के दौरान उसके लिए सही इनरवेयर का चुनाव भी एक ऐसा जरूरी काम है, जिसे किसी भी हाल में नजरअंदाज नहीं किया जा सकता। अगर आपकी बेटी उम्र के इसी दौर से गुजर रही है तो आपको भी इसके बारे में सोचना शुरू कर देना चाहिए। कैसे जानें सही नाप गलत फिटिंग वाली ब्रा न केवल अनकंफर्टेबल होती है, बल्कि शुरुआती दौर में इससे फिगर खराब होने का भी डर रहता है। इसलिए हर टीनएजर लडकी के लिए अपना सही नाप जानना बहुत जरूरी है। इसका सही फॉर्म्यूला है कि पहले वह अपनी कमर का नाप लेकर उसमें चार सेंटीमीटर जोड ले और यही कुल योग उसकी ब्रा का सही नाप होगा। यह तरीका सामान्य और संतुलित कद-काठी वाली लडकियों का सही नाप जानने में मददगार साबित होता है। यह जरूरी नहीं है कि सभी के लिए यह अनुमान पूरी तरह सही हो। यदि किसी लडकी की कमर और चेस्ट की नाप में बहुत ज्य़ादा अंतर हो तो मेजरमेंट का यह तरीका कारगर साबित नहीं होगा। ऐसी स्थिति में उसके लिए ब्रा खरीदते समय कप साइज का खासतौर पर ध्यान रखना चाहिए, जो ए, बी, सी और डी के बढते क्रम में उपलब्ध होता है। कैसे करें चुनाव अपनी टीनएजर बेटी के लिए इनरवेयर खरीदते समय आपको इन बातों का विशेष रूप से ध्यान रखना चाहिए : इस उम्र में त्वचा बहुत कोमल और संवेदनशील होती है और कुछ लडकियों को सिंथेटिक फैब्रिक से एलर्जी भी होती है। अगर आपकी बेटी के साथ ऐसी कोई दिक्कत हो तो उसके लिए कॉटन फैब्रिक से बने इनरवेयर का चुनाव करें। हमेशा इलास्टिक के बजाय लाइक्रा की स्ट्रेप वाली ब्रा का चुनाव करें क्योंकि यह टिकाऊ होने के साथ आरामदेह भी होती है। ध्यान रखें कि ब्रा न तो बहुत ज्य़ादा टाइट होनी चाहिए और न ही ढीली क्योंकि इससे उसे असुविधा होगी और शारीरिक विकास पर भी इसका बुरा असर पडता है। ऐसी चीजों की शॉपिंग करते समय हमेशा किसी विश्वसनीय ब्रैंड का चुनाव करें। अगर आपकी बेटी बहुत ज्य़ादा स्लिम है तो आप उसके लिए पैडेड ब्रा भी खरीद सकती हैं। अगर बस्ट लाइन हेवी हो तो उसके लिए फुल कवरेज वाली ब्रा खरीदें। सही फिटिंग के लिए लो कट ब्रा भी अच्छा विकल्प है। अंत में यह न भूलें कि आकर्षक होने साथ इनरवेयर का आरामदायक होना भी बहुत जरूरी है। अपनी बिटिया के लिए ऐसी चीजों की शॉपिंग करते समय उसके आराम का पूरा ध्यान रखें। कुछ जरूरी बातें शुरुआत में कुछ लडकियों को ब्रा पहनने पर थोडी असहजता महसूस होती है। उनके मन में हमेशा हुक खुलने की आशंका बनी रहती है तो कभी टाइट सा बंधन उन्हें परेशान कर रहा होता है। अगर किसी को ऐसी समस्या हो तो उसके लिए स्पोट्रर्स ब्रा सबसे अच्छा विकल्प है क्योंकि उसमें बटन या हुक जैसी चुभने वाली कोई चीज नहीं होती। इसके अलावा टीशर्ट और सीमलेस ब्रा भी टीनएजर्स के लिए काफी सुविधाजनक साबित होती है क्योंकि आउटफिट्स के बाहर से इसका कोई इंप्रेशन दिखाई नहीं देता।

सखी फीचर्स