सखी का सौंदर्य

मेरी उम्र 45 वर्ष है। मेरे कुछ बाल सफेद होने लगे हैं। मैं जानना चाहती हूं कि मुझे मेहंदी लगानी चाहिए या डाई। अगर डाई लगाऊं तो कौन सी, ताकि कोई साइड इफेक्ट न हो?

पूनम शर्मा, पटियाला, पंजाब

आप हिना या कलर का इस्तेमाल कर सकती हैं। कलर्ड हेयर प्रोफेशनल लुक देते हैं। यह आप पर निर्भर करता है कि दोनों में से आपको क्या सूट करेगा। इसके अलावा घरेलू उपचार के तौर पर आप यह उपाय अपना सकती हैं- कुछ कप पानी को उबालें। फिर उसमें 5 टेबल स्पून कॉफी पाउडर डालकर अच्छी तरह पकाएं। ठंडा करके शैंपू किए हुए बालों पर लगाएं। उसके बाद शॉवर कैप पहन लें। आधा घंटे के बाद साफ पानी से धो लें।

मेरी उम्र 25 साल है। मैं जानना चाहती हूं कि क्या कॉम्प्लेक्शन के अनुसार हेयर कलर करवाना जरूरी होता है? यह भी बताएं कि सांवले रंग के लोगों पर कौन-सा हेयर कलर सूट करता है। क्या कलर किए हुए बालों को ज्यादा देखभाल की जरूरत होती है?

पिंकी देवी, नई दिल्ली

जी हां, हेयर कलर चेहरे की रंगत को ध्यान में रखकर ही चुनना चाहिए। आपका रंग सांवला है, इसलिए आप लाइट या डार्क ब्राउन कलर के साथ पतली बरगंडी कलर या ब्लॉन्ड स्ट्रीक्स ले सकती हैं। बालों में कलर कराने के बाद उनकी अधिक देखभाल करने की जरूरत होती है। इसलिए हमेशा कलर बेस शैंपू और कंडिशनर का इस्तेमाल करें। नियमित रूप से कंडिशनिंग करें। साथ ही हेयर स्पा/ मॉयस्चराइजर ट्रीटमेंट भी लें।

मैं 19 वर्ष की हूं। मेरी त्वचा बहुत तैलीय है और चेहरे पर मुंहासे हैं। कभी-कभी ये ठीक हो जाते हैं, पर कुछ दिन बाद फिर आ जाते हैं। कुछ सूख भी गए हैं, लेकिन उनके निशान पड गए हैं? कोई उपाय बताए?

अलका यादव, जयपुर, राजस्थान

एक्ने हटाने के लिए आप 2 टेबल स्पून बेकिंग सोडा में 1 टी स्पून दालचीनी पाउडर, 1/2 नीबू का रस और 2 टेबल स्पून शहद मिलाकर पेस्ट तैयार करें। इसे चेहरे पर अच्छी तरह लगाएं। 10-15 मिनट बाद साफ पानी से धो लें।

एक्ने के दाग हटाने के लिए 1 टी स्पून दही में 1 टी स्पून ब्रूअर यीस्ट, 3 बूंद नीबू का रस डालकर अच्छी तरह मिलाएं। इसे प्रभावित स्थान पर लगाएं। 20 मिनट बाद साफ कर लें।

मेरी उम्र 49 वर्ष है। मैं पिछले दो वर्षो से गार्नियर का हेयर कलर लगाती हूं। लेकिन मेरे बाल अब बहुत रूखे हो गए हैं। टूट भी रहे हैं। कोई उचित समाधान बताएं?

मंजू शर्मा, पुणे

अगर गार्नियर कलर आपको सूट नहीं कर रहा है तो किसी दूसरे ब्रैंड का हेयर कलर इस्तेमाल करें। कलर्ड हेयर को अतिरिक्त देखभाल की जरूरत होती है। हमेशा कलर बेस शैंपू और कंडिशनर का इस्तेमाल करें। घर पर हॉट ऑयल मसाज लें। इस बात का ध्यान रखें कि तेल गुनगुना होना चाहिए। बालों में लगाकर 15-20 मिनट तक हलके हाथों से मसाज करें। एक घंटे बाद बाल धो लें।

मेरी उम्र 40 वर्ष है। समस्या यह है कि गर्मी और बरसात में जब मैं मॉयस्चराइजर या सनस्क्रीन का प्रयोग करती हूं तो चेहरा तैलीय और चिपचिपा लगता है। मॉयस्चराइजर नहीं लगाने से त्वचा खिंची-खिंची महसूस होती है। कोई उपाय बताएं?

पंकज गुप्ता, ग्वालियर

ऐसे मौसम में आप जेल युक्त मॉयस्चराइजर का इस्तेमाल करें। यह त्वचा को चिपचिपा होने से बचाएगा।

मेरी उम्र 24 साल है। त्वचा बहुत ऑयली है, जिससे चेहरा हमेशा चिपचिपा लगता है। मेकअप करो तो कुछ समय बाद वो भी पैची नजर आने लगता है। त्वचा की तैलीयता कम करने का कोई घरेलू उपाय बताएं?

मनदीप कौर, रतलाम

संतरे का छिलका लें और धूप में दो दिन तक सुखा लें। जब वे सूख कर सख्त हो जाएं तो ब्लेंडर में डालकर बारीक पीस लें। फिर 1 टेबल स्पून बेसन में 1/2 टी स्पून संतरे के छिलकों का पाउडर, 1 टी स्पून शहद, 1 टी स्पून दूध और चुटकी भर हल्दी पाउडर डालकर अच्छी तरह मिलाएं। इसे त्वचा पर लगाएं। 20 मिनट बाद पानी से धो लें।

मेरी उम्र 19 वर्ष है। समस्या यह है कि मेरे चेहरे और माथे पर बहुत बाल हैं, जिन्हें मैं थ्रेडिंग से हटाती हूं, लेकिन बाकी चेहरे पर काले बाल बहुत बुरे लगते हैं। चेहरे के बालों को हटाने की कोई आसान विधि बताएं?

बॉबी हेमन्त, कोटा, राजस्थान

अवांछित बालों को हटाने का कोई स्थायी उपाय नहीं है। आप थ्रेडिंग या ब्लीच से काम चला सकती हैं। इसके अलावा यहां दिए गए इस घरेलू उपचार को अपना सकती हैं- 1/2 टी स्पून नीबू के रस में 1/2 टी स्पून कॉर्नफ्लोर और 1 टी स्पून चीनी डालकर अच्छी तरह मिलाएं। गाढा पेस्ट तैयार करें। चेहरे पर लगाएं और सूखने पर हलके गुनगुने पानी से साफ कर लें।

टिप्स

विटमिन सी सेहत और सौंदर्य दोनों के लिए फायदेमंद होता है। हाल ही में हुए एक शोध से पता चला है कि विटमिन सी युक्त पानी से नहाना त्वचा और बालों की सेहत के लिए फायदेमंद होता है। शोधकर्ताओं के मुताबिक क्लोरीनयुक्त पानी त्वचा को खुश्क बना सकता है। इससे बालों में रूसी हो सकती है। ऐसे में विटमिन सी युक्त पानी का इस्तेमाल बेहतर होता है। नीबू, नारंगी, आंवला में विटमिन सी प्रचुर मात्रा में पाया जाता है। अगर पानी में इनका रस मिलाकर इस्तेमाल किया जाए तो रूसी और संक्रमण से बचा जा सकता है।

ब्लॉसम कोचर