आर्य कन्या स्कूल में छात्रों को दिए योग के टिप्स

संवाद सूत्र, मोरिडा

आर्य ग‌र्ल्स सीनियर सेकेंडरी स्कूल मोरिडा में प्रिसिपल कमलजीत कौर की अगुवाई में योग शिविर लगाया गया, जिसमें करीब तीन सौ छात्रों ने योग का प्रशिक्षण लिया। इस मौके पर विशेष तौर पर पहुंचे एसएस मेमोरियल एजूकेशन सोसायटी चमकौैर साहिब के चेयरमैन रमेश चंद ढंड और आरसीएच स्टाफ गुरजीत कौर ने योग शिविर का निरीक्षण किया। प्रिसिपल कमलजीत कौर ने बताया कि भारतीय योग संस्था ब्रांच मोरिडा के संचालक कोच दविदर वर्मा ने इस मौके बच्चों को प्रशिक्षण दिया। उन्होंने योग से बीमारियों से छुटकारा दिलाने के लिए अलग- अलग आसनों के बारे में जानकारी दी। इस दौरान जगदीश वर्मा ने कहा कि योग करने से से मोटापा व ब्लड शूगर जैसी बीमारियों से राहत मिल सकती है। इसलिए रोजाना सुबह पांच बजे से छह बजे तक योग जरूर करना चाहिए। इस दौरान निशा रानी, रितू गुप्ता, सरोज रानी, अनुपमा जैन, अमरदीप, कुमारी ज्योति शर्मा, पूनम शर्मा व हरप्रीत कौर सहित स्कूल स्टाफ उपस्थित था।