समॉग के कारण 10 प्रतिशत सांस के मरीज बढ़े
खेतों में पराली को आग लगाने के कारण पटियाला शहर स्मॉग की चादर से ढक गया है।
जागरण संवाददाता, पटियाला : खेतों में पराली को आग लगाने के कारण पटियाला शहर स्मॉग की चादर से ढक गया है, जिसके कारण सांस के मरीजों की संख्या में इजाफा दर्ज हुआ है। टीबी अस्पताल में बीते पांच दिनों में आने वाले मरीजों की संख्या में 10 प्रतिशत की वृद्धि हुई है। वहीं दूसरी और हवा में फैले प्रदूषण के कारण आंखों में जलन और लाली आ रही है। इससे भी बचाव करना बहुत जरूरी है। टीबी अस्पताल के डिप्टी मेडिकल सुपरिटेंडेंट (डीएमएस) डॉ. विशाल चोपड़ा ने बताया कि पिछले पांच दिनों के दौरान सांस व दमे के मरीजों की संख्या में 10 प्रतिशत तक इजाफा हुआ है। सोमवार-मंगलवार को ओपीडी में मरीज 250, बुध से शुक्रवार तक 175 व शनिवार को 150 के करीब आते हैं। उक्त संख्या में 10 प्रतिशत इजाफा हुआ है। जिन मरीजों को सांस व दमे की परेशानी है ऐसे मरीज 7-8 प्रतिशत अस्पताल में आ रहे हैं जबकि जिनको सीजनल परेशानी पेश आती है इस तरह के 9-10 प्रतिशत मरीज अस्पताल में आ रहे हैं। बात करें दाखिल होने वाले मरीजों की संख्या में होने वाले इजाफे की तो ऐसी संख्या नामात्र है। प्रदूषण से बचने के लिए डॉ. विशाल का कहना है जितना हो सके घर से कम निकलें, निकलना है तो मास्क पहनकर निकलें । वे अस्पताल में आने वाले किसानों को कह रहे है कि वे गांवों में लोगों को पराली न जलाने के लिए जागरुक करें ।
घर आने पर आंखें धोएं : डॉ. निधि
आंखों में होने वाली जलन के लिए बंसल आई अस्पताल की डा. निधी बंसल बताती है कि दो पहिया वाहन चलाते समय चश्मा पहनें, जब भी घर आएं तो पानी के छींटे मारकर आंखें धोएं, अगर आंखों में एलर्जी होने के कारण आंखों लाल हो रही हैं तो सामान्य आई ड्राप लेकर डालें, आंखों में लाली, दर्द या सूजन होने पर आंखों पर ठंडे पानी की पट्टी रख सकते हैं । ज्यादा परेशानी होने के कारण आंखों के डाक्टर की सलाह लें। स्मॉग घरों के भीतर भी आ रही है तो कमरे में पानी का स्प्रे करें। ऐसा करने से कमरे के भीतर की स्मॉग परेशान नहीं करेगी ।
गुनगुना पानी पीएं : डॉ. अनिल
जिला आयुर्वेदिक आफिसर डा. अनिल गर्ग कहते है कि स्मॉग के कारण सांस की अधिक परेशानी आती है । दीन में एक बार गुनगुना पानी पीएं, हो सके तो सिप सिप करते हुए गुनगुना पानी पीएं, पानी गुनगुना करके अपने दोनो पैर उसमें रखकर पांच मिनट तक बैठने से भी काफी राहत मिलेगी । घर में चाय में अदरक, दाल चीनी, लौंग और इलायची डालकर पीएं । दिन में गुड़ का सेवन भी करें तो काफी लाभ मिलेगा ।