नियमित चेकअप करवाना जरूरी : डॉ. मान

संवाद सूत्र, मजारी : रोजाना की भागदौड़ भरी ¨जदगी में शारीरिक पोषण पर ध्यान नहीं दे पाते, जोकि आज के दौर में बहुत जरूरी है। लोगों को समय-समय पर नियमित चेकअप करवाना चाहिए। यह विचार पीएचसी साहिबा मे मेडिकल अफसर डॉ. कुलंिबंदर मान ने विश्व कैंसर दिवस पर लोगों को कैंसर की बीमारी के प्रति जागरूक करते व्यक्त किए। डॉ. मान ने कहा, चार फरवरी को विश्व कैंसर दिवस मनाया जाता है। इसलिए सभी का यह फर्ज बनता है कि इस बीमारी के प्रति ज्यादा से ज्यादा लोगों को जागरूक करें। अगर शरीर में जख्म से ज्यादा रक्त निकले और घाव ठीक न हो, तो वह बीमारी का भयानक रूप धारण कर लेती है। जो समय पर ठीक न हो तो कैंसर में बदल सकता है। शरीर पर कहीं कोई गिल्टी या सूजन हो तो तुरंत डॉक्टर की सलाह लें। ज्यादातर बीमारियां पौष्टिक आहार न लेने से, समय पर न खाना, सैर न करना, समय पर न सोना से होती हैं। इन बीमारियों से बचने के लिए तंबाकू, शराब, बीड़ी व सिगरेट का सेवन न करें और ज्यादा चर्बी वाला तरल पदार्थ न लें।