साधकों को करवाई सुदर्शन क्रिया

संवाद सहयोगी, मोगा : स्थानीय शहीदी पार्क में आयोजित आर्ट ऑफ लि¨वग की मोगा शाखा द्वारा श्री श्री योग 2 कोर्स जारी है। शुक्रवार को योग शिक्षक शैलेश ने साधकों को योग की विभिन क्रियाएं करवाई। उन्होंने कहा कि तनावयुक्त जीवन व्यतीत करने के लिए आर्ट ऑफ लि¨वग में कई अभ्यास हैं। कोर्स में साधकों को सुदर्शन क्रिया करवाई गई वहीं साधकों ने योगासन, प्राणायाम सूर्य नमस्कार आदि कई अभ्यास किए। शैलेश ने कहा अधिकतर बीमारियों का आगमन हमारे शरीर में फास्ट फूड के खान पान से होता है। मोगा शाखा के राकेश बांसल, विपन झाम्ब, गोपाल खुराना, प्रवीन ¨सगल, राजेश गुप्ता, ईशा बांसल आदि के अलावा साधक उपस्थित थे ।