पेट की बीमारियों को दूर भगाने के बताए टिप्स

जासं, लुधियाना : भारतीय योग संस्थान की ओर से माडल टाउन एक्सटेंशन स्थित ग्रीन पार्क में दक्षिण जिला प्रधान धर्म सिंह की अध्यक्षता में पांच दिवसीय पेट रोग निवारण शिविर का आयोजन किया गया। शिविर में साधकों को योग के जरिए तदरूस्ती का मंत्र दिया गया। इस दौरान साधकों को पेट की बीमारियों, उनके लक्षण और आयुर्वेदिक तरीके से इलाज के अलावा योगासन एवं प्राणायाम के जरिए इलाज के बारे में अपडेट किया गया। साथ ही संतुलित भोजन करने और भोजन को सही ढंग से करने के भी गुर बताए गए।

इस अवसर पर जगदीश जिदल, गोविन्द वर्मा, मुकेश, पवन धवन, जय सिंह, डाक्टर रछपाल सिंह, हरभजन सिंह, तनेजा, सुखदेव सिंह, ओम प्रकाश मदान, संगठन मंत्री पुरूषोत्तम राय, अशोक राठोड़ शामिल हुए। भारतीय योग संस्थान के जिला महासचिव बीरभान गुप्ता ने पाचन तंत्र के बारे में बताया। लीवर को स्वस्थ रखने के लिए टिप्स दिए।