World Heart Day पर डॉक्टर्स ने लिया ‘वॉकथॉन’ में हिस्सा, लोगों को दिया ये संदेश Chandigarh News
हृदय संबंधी बीमारियों को तंबाकू के इस्तेमाल अस्वस्थ भोजन और शारीरिक निष्क्रियता पर लगाम लगा कर रोका जा सकता है।
जेएनएन, चंडीगढ़। वर्ल्ड हार्ट डे के मौके पर डॉक्टरों सहित 100 से अधिक लोगों ने रविवार सुबह सुखना झील पर अल्केमिस्ट अस्पताल द्वारा आयोजित ‘वॉकथॉन’ में भाग लिया। इस दौरान अल्केमिस्ट के वरिष्ठ हृदय रोग विशेषज्ञ डॉ. रोहित परती, कार्डियोवैस्कुलर एवं थोरासिक सर्जरी विभाग के प्रमुख डॉ. शशि जिंदल, कार्डियोलॉजी विभाग के प्रमुख डॉ. अरविंद कौल ने ‘वॉकथॉन’ में भाग लिया। ‘वॉकथॉन’ में प्रतिभागियों ने स्वस्थ हृदय के बैनर उठाए हुए थे। इसका उद्देश्य लोगों में शारीरिक गतिविधियों और स्वस्थ हृदय की ताकत बढ़ाने वाली आदतों को बढ़ावा देना था ।
डॉ. रोहित परती ने कहा कि इस वॉकथान का लक्ष्य लोगों को इस बात के लिए प्रोत्साहित करना भी था कि कैसे शारीरिक गतिविधीयां स्वस्थ दिल के लिए महत्वपूर्ण होती हैं। उन्होंने आगे बताया कि हृदय संबंधी बीमारियों को तंबाकू के इस्तेमाल, अस्वस्थ भोजन और शारीरिक निष्क्रियता पर लगाम लगा कर रोका जा सकता है। वहीं डॉ. शशि जिंदल ने बताया , प्रत्येक व्यक्ति अपना और अपने परिवार के हृदय संबंधी जोखिमों को सैर करके, दौड़ लगाके और साइकलिंग करके कम कर सकता है।
डॉ. अरविंद कौल ने कहा कि आधुनिक जीवन के तनाव ने भारतीयों में गंभाीर और समय से पहले हृदय रोग के लिए काफी हद तक योगदान दिया है जो अन्यथा आनुवंशिक रूप से पूरी दुनिया में सबसे अधिक जोखिम में हैं। उन्होंने कहा कि एक स्वस्थ आहार और नियमित विश्राम के साथ नियमित व्यायाम वजन नियंत्रण सामान्य लोगों में एक स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देगा और लोगों में हृदय रोग को कम करने में एक लंबा रास्ता तय करेगा।
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