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बीमारियों से लड़ने के साथ ही स्वास्थ्य को भी बेहतर बनाता है मौसंबी का सेवन

5 photos    |  Published Tue, 02 Jun 2020 02:20 PM (IST)
1/ 5आंखों के इंफेक्शन से बचाता है मौसंबी
आंखों के इंफेक्शन से बचाता है मौसंबी

इसका जूस आंखों के लिए काफी अच्छा है। एंटीऑक्सीडेंट और एंटीबैक्टीरियल कारणों से ये आपकी आंखों को इन्फेक्शन से बचाता है।

2/ 5कब्ज दूर करने में कारगर है मौसंबी
कब्ज दूर करने में कारगर है मौसंबी

मौसमी में डायटरी फाइबर होता है जो कि कब्ज से पीड़ित लोगों के लिए उपयोगी है। इसलिए जूस की बजाय इसे सीधा खाया जाना चाहिए।

3/ 5इम्यूनिटी बढ़ाता है मौसंबी
इम्यूनिटी बढ़ाता है मौसंबी

मौसमी में विटामिन सी होता है, जो आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है और बीमारियों से लड़ने में मदद करता है। कोरोना संकट के दौरान यह काफी उपयोगी है। इससे कोलेस्ट्रॉल में कमी आती है और ब्लड प्रेशर की समस्या से भी निजात मिलती है।

4/ 5मौसंबी के सेवन से खून साफ होता है और रंग भी निखरता है
मौसंबी के सेवन से खून साफ होता है और रंग भी निखरता है

त्वचा से जुड़े रोगों में भी मौसमी लाभकारी है। इसके छिलकों को कील-मुहासों पर लगाने से फायदा होता है। वहीं इसके सेवन से खून साफ होता है और त्वचा का रंग भी निखरता है। मधुमेह के रोग में भी इसका सेवन आंवले और शहद के साथ फायदेमंद होता है।

5/ 5फ्लू, जुकाम और ड्रॉय लिप्स को बाय-बाय करता है मौसंबी
फ्लू, जुकाम और ड्रॉय लिप्स को बाय-बाय करता है मौसंबी

मसूड़ों में सूजन, बार-बार फ्लू होना, जुकाम और होठों का फटना जैसे लक्षण स्कर्वी रोग के कारण होते हैं। इसमें मौसमी काफी फायदेमंद है।

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