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गर्मियों में इन टिप्स की मदद से पुरुष रख सकते हैं अपनी स्किन का ध्यान

5 photos    |  Published Wed, 21 Apr 2021 02:20 PM (IST)
1/ 5रोज करें क्लींजिंग
रोज करें क्लींजिंग

ज्यादातर लोग इस ओर ध्यान नहीं देते लेकिन क्लींजिंग बहुत ही जरूरी स्टेप है। जो त्वचा पर जमी गंदगी,धूल को आसानी से साफ कर देता है। चेहरे को साफ करने के लिए गुलाब जल का भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

2/ 5मॉयस्चराजर न करें स्किप
मॉयस्चराजर न करें स्किप

अपनी स्किन टाइप के अनुसार मॉयस्चराइजर का इस्तेमाल करें। बाहर जाने से पहले और रात में सोने से पहले इस्तेमाल जरूर करें।

3/ 5पर्याप्त नींद लें
पर्याप्त नींद लें

अच्छी नींद का असर आपकी सेहत और त्वचा दोनों पर ही देखने को मिलता है। नींद पूरी न होने से असमय बुढ़ापा नजर आने लगता है। कम से कम 8 घंटे की नींद जरूर लें।

4/ 5घरेलू नुस्खे आजमाएं
घरेलू नुस्खे आजमाएं

रोज़ाना कच्चे दूध से चेहरे की सफाई करें। शेविंग के बाद ऑलिव ऑयल या आमंड ऑयल से 5 मिनट तक चेहरे की मसाज करें। यह त्वचा को मुलायम बनाने में मदद करता है।

5/ 5खूब पानी पिएं
खूब पानी पिएं

हेल्दी स्किन के लिए बॉडी को हाइड्रेट रखना बहुत जरुरी है इसलिए एक दिन में 8 से 10 ग्लास पानी जरूर पिएं। इससे बॉडी के सारे टॉक्सिंस दूर हो जाते हैं और फेस पर अलग ही चमक नजर आती है।

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