मधुमेह रोगी खानपान में संयम व करें व्यायाम :डा. बंसल

जागरण संवाददाता, राउरकेला : राउरकेला डायबेटिक फोरम की ओर से शुक्रवार को पदयात्रा कर कोयलनगरवासियों को मधुमेह के प्रति जागरूक किया गया। झीरपानी थाना के सामने से शुरू फोरम की पदयात्रा में सदस्य पोस्टर, बैनर व प्लाकार्ड लेकर झीरपानी पंचायत स्वागत द्वार, थाना चौक, मधुसूदन पार्क, एनएसी मार्केट चौक, जगन्नाथ मंदिर चौक, डी ब्लाक चौक आदि क्षेत्र का भ्रमण किया। मधुमेह विशेषज्ञ डॉ. सुरेश कुमार बंसल ने बताया कि मधुमेह से बचने के लिए हमें अपनी जीवन शैली में बदलाव, शारीरिक मेहनत करने समेत खानपान में संयम एवं फास्ट फूड से परहेज करना होगा। नियमित जांच, उचित दवा, चिकित्सकों के परामर्श के आधार पर खानपान, व्यायाम, पैदल चलने से इस पर नियंत्रण पाया जा सकता है। पदयात्रा झीरपानी थाना चौक वापस पहुंचने पर फोरम की ओर से पुलवामा शहीदों को श्रद्धांजलि देने के उपरांत कार्यक्रम का समापन किया गया। पदयात्रा में डॉ. एसएन कर, डॉ. एसआर सामल, डॉ. पीके दास प्रमुख ने बताया कि प्रत्येक महीने की 14 तारीख को इस तरह का कार्यक्रम किया जाता है जोकि कार्यक्रम का 52वां महीना था। अगले महीने छेंड बीएसएनएल चौक में इस तरह का कार्यक्रम आयोजित किया जाएगा।