प्राणायाम से मस्तिष्क एवं नाड़ियों को लाभ

जागरण संवाददाता, इटावा : 28 वीं बटालियन पीएसी इटावा के कमांडेंट लल्लन राय के आह्वान पर पतंजलि चिकित्सा संस्थान भरथना चौराहा के निदेशक एवं जायंट्स वेलफेयर फाउंडेशन की विशेष समिति के सदस्य डा. शिवराज ¨सह यादव ने अपने सहयोगी यूनिट निदेशक राम सजीवन यादव के साथ बटालियन में प्रशिक्षण प्राप्त कर रहे प्रशिक्षुओं एवं अधिकारियों को योग एवं प्राणायाम का अभ्यास कराया। डा. शिवराज ¨सह यादव ने बताया कि विश्व ने स्वीकार कर लिया है, कि समाज के आखिरी व्यक्ति तक स्वास्थ्य सेवा मुहैया कराने में योग एवं प्राणायाम ही सर्वाधिक उपयोगी है। सूर्य नमस्कार से हमारे शरीर की मांसपेशियों, हड्डियों, अंतस्त्रावि ग्रंथियों के साथ विविध अंगों के बीमारियों में लाभ मिलता है। प्राणायाम से मस्तिष्क एवं नाड़ियों में लाभ मिलता है। डा. शिवराज ¨सह ने योग एवं नेचुरोपेथी डिप्लोमा कोर्स की उपयोगिता को देखते हुए निर्धन प्रवेशार्थियों को प्रवेश शुल्क में विशेष रियायत प्रदान करने की घोषणा की। इस अवसर पर कमांडेंट लल्लन राय ने कहा योग एवं प्राणायाम का अभ्यास अत्यंत लाभदायक है। अपने जीवन में यथासंभव अनवरत योग का अभ्यास जारी रखें।