उच्च रक्तचाप बनता है हृदय रोगों का कारण : डा. माझी

संवाद सहयोगी, अबोहर : सरकारी अस्पताल में एमएमओ डा. अश्वनी कुमार के नेतृत्व में विश्व उच्च रक्तचाप दिवस पर जागरूकता सेमिनार का आयोजन किया गया। इस अवसर पर डा. सन्मान माझी ने बताया कि रक्तचाप हृदय रोग का एक मुख्य कारण है। उच्च रक्तचाप को नियंत्रित रखने के लिए शरीर का वजन सामान्य रखें, सक्रिय रहे, धूम्रपान न करें, शराब न पीएं, स्वास्थ्यकर आहार खाएं जिसमे नमक और अपने बीपी की नियमित रूप से जांच करवाना जरूरी है।

डा. सुखविंद्र कौर ने बताया कि रक्तचाप जितना अधिक होगा हृदयघात और दौरे का खतरा उतना ही ज्यादा होगा। इसलिए जिस व्यक्ति का बीपी ज्यादा रहता है तो उसे डाक्टर की सलाह से दवाई लेनी चाहिए। रक्तचाप बढ़ने से तेज सिर दर्द, थकावट, टांगों मे दर्द, उल्टी होने की शिकायत और चिड़चिडा़पन होने के लक्षण दिखाई देने लगते हैं। जीवनचर्या एवं खानपान में अपेक्षित बदलाव कर इस रोग को पूरी तरह नियंत्रित किया जा सकता है। उन्होंने बताया कि हाई बीपी के मुख्य कारण मोटापा, तनाव, महिलाओं मे हार्मोन परिवर्तन, ज्यादा नमक का उपयोग करना है। इस मौके पर पीपी यूनिट इंचार्ज लक्ष्मी रानी तथा बीईई मनबीर सिंह भी मौजूद रहे।

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