प्रदूषण: बच कर रहें हवा अभी भी है जहरीली, ऐसे करें बचाव

गुरुग्राम, जेएनएन। शहर में वायु प्रदूषण का प्रकोप लगातार बरकरार है। हालांकि सोमवार के मुकाबले मंगलवार को वायु प्रदूषण का स्तर कम रहा। सोमवार को पीएम 2.5 वायु प्रदूषण का स्तर 519 प्रति घनमीटर दर्ज हुआ था और मंगलवार को 356 दर्ज किया गया। बढ़ता प्रदूषण चिंता का विषय बना हुआ है। जबकि पीएम 2.5 प्रदूषण 50 से ज्यादा होने पर स्वास्थ्य के लिए हानिकारक माना जाता है।

दमा मरीज आज रात रखे ध्यान
जिला नागरिक अस्पताल के वरिष्ठ फिजिशियन डॉक्टर नवीन कुमार का कहना है कि आज दीपावली की रात दमा मरीज ध्यान रखें, क्योंकि पटाखों से निकलने वाली जहरीली गैस से खतरा है। अगर दम घुटना, सांस लेते समय आवाज होना, सांस फूलना, छाती में कुछ जमा होना व भरा हुआ महसूस होना लगे, तो डॉक्टर को तुरंत दिखाए।

 प्रदूषण से बचाव :

- प्रदूषण की जगह जाने से बचें।

- अपनी दवा साथ रखें।

- अगर परेशानी महसूस करें तो डॉक्टर को तुरंत दिखाएं।

- अपने मुंह पर मास्क या कपड़ा बांधकर रखें।

मंगलवार सुबह 6 बजे वायु प्रदूषण 356 पीएम 2.5 दर्ज किया गया, जो दोपहर को कम हो गया था। अभी ऐसे ही रहेगा, दीपावली की रात प्रदूषण कम रहेगा, तो आने वाले दिनों में फिर नहीं बढ़ेगा।

डॉ. जयभगवान शर्मा, क्षेत्रीय अधिकारी गुरुग्राम, हरियाणा राज्य प्रदूषण नियंत्रण बोर्ड