रिसर्च:ऑफिस में फ्लर्ट करने से स्ट्रेस होता है छूमंतर, जानें और फायदे
वैसे तो कहते हैं कि वर्कप्लेस पर ‘इश्क-मोहब्बत’ से बचना चाहिए। इसके ढेरों नुकसान होते हैं। कई बार तो ऑफिस में पता चलने पर जॉब तक से हाथ धोना पड़ सकता है।
नई दिल्ली, लाइफस्टाइल डेस्क। वैसे तो कहते हैं कि वर्कप्लेस पर ‘इश्क-मोहब्बत’ से बचना चाहिए। इसके ढेरों नुकसान होते हैं। कई बार तो ऑफिस में पता चलने पर जॉब तक से हाथ धोना पड़ सकता है लेकिन अब ऑफिस में इश्क करने के एक नया फायदा सामने आया है। हाल ही में हुए एक रिसर्च के मुताबिक अगर आप ऑफिस में कलीग से दिल लगाते हैं तो आपका स्ट्रेस कम हो जाता है। जी हां ऑफिस में फर्ल्ट करने वाले लोगों में काम का बोझ कम पाया गया है। साथ ही वे खुश रहते हैं और काम को एंजॉव्य करेंगे।
जर्नल ऑर्गेनाइजेशनल बिहेवियर में प्रकाशित हुई स्टडी के अनुसार ऑफिस में फ्लर्ट लोगों को फिजकली एट्रैक्टिव और सोशल कनेक्टेड बनाता है जिससे उनका स्ट्रेस लेवल भी कम होता है। रिसर्च में शामिल वाशिंगटन स्टेट यूनिवर्सिटी में असिस्टेंट प्रोफेसर लिआह शेपार्ड का कहना है कि लोगों को फ्लर्ट और सेक्सुअल हैरेसमेंट के बीच के फर्क को भी समझना जरूरी है। फ्लर्ट और सेक्सुअल हैरेसमेंट के अंतर को समझकर फ्लर्ट किया जाए तो मेंटल हेल्थ के लिए अच्छा है। बता दें कि शेपार्ड और उनके साथियों ने यह शोध अमेरिका, कनाडा और फिलीपींस में 100 से भी ज्यादा दफ्तरों में काम करने वाले कर्मचारियों पर किया है।
वैसे भी ऑफिस में स्ट्रेस का क्या आलम है। ये बात किसी को बताने की जरूरत नहीं है। हर कोई मंडे टू फ्राइडे में मिलने वाले तनाव से जूझ रहा है। ऐसे में शोधकर्ताओं ने काम के बोझ से मिलने तनाव को कम करने के लिए ये अलग ही तरीका निकाला है।