कौन से फल बढ़ाते हैं चेहरे की चमक और कैसे करें उनका इस्तेमाल, जानें यहां
फलों के अंदर मौजूद न्यूट्रिशन हमारी सेहत के साथ चेहरे के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है। इसे लगाने से चेहरे को हेल्दी ग्लो मिलता है जिससे आप बिना मेकअप के भी बेहद खूबसूरत नजर आ सकती हैं।
चेहरे पर ऐसी चमक चाहिए जो नेचुरल लगे, बिना मेकअप के भी आप खूबसूरत नजर आएं इसके लिए फलों का इस्तेमाल करना शुरू करें जिसका असर बहुत जल्द देखने को मिल सकता है। तो केले, संतरे के छिलके और पपीते को तो आमतौर पर फेशियल की तरह इस्तेमाल किया ही जाता है और कौन से फल आ सकते हैं इसके काम, आइए जानते हैं फिर शुरू करते हैं नेचुरल ग्लो लाने का टारगेट।
1. सेब
सेब को कद्दूकर कर इसका जूस निचोड़कर निकाल लें। इस जूस से चेहरे की हल्के हाथों से मसाज करें और लगभग 15-20 मिनट लगाकर रखें। निकालने के लिए गुनगुना पानी यूज करें। सेब के जूस में चाहें तो बेसन मिलाकर भी लगा सकती हैं।
फायदे
इस फेस पैक से चेहरा पर मौजूद दाग-धब्बे दूर होते हैं और रिंकल्स की प्रॉब्लम दूर होती है।
2. केला
पके केले को अच्छी तरह मैश कर लें। इसमें थोड़ा सा शहद मिक्स करें। इस पैक से चेहरे की अच्छी तरह मसाज करें और उसके बाद इसे कम से कम 15-20 मिनट तक लगा ही रहने दें। इसके बाद ठंडे पानी से चेहरा धो लें।
फायदे
बनाना फेस पैक त्वचा के लिए टॉनिक की तरह होता है जो नेचुरल ग्लो तो देता ही है साथ ही उसे हेल्दी, सॉफ्ट और खूबसूरत भी बनाता है।
3. अंगूर
अंगूर को बीच से काट लें और इससे चेहरे के साथ गर्दन की भी हल्के हाथों से मसाज करें। अंगूर का रस गालों के अलावा आंखों के आसपास भी अच्छे से लगाएं। 20 मिनट तक लगा रहने दें, फिर गुनगुने पानी से चेहरा धो लें।
फायदे
अंगूर के फेस पैक से चेहरे की झुर्रियां कम होती हैं जिससे बुढा़पे का असर कम होता है। साथ ही चेहरे पर निखार भी आता है।
4. अनन्नास
पके अनन्नास से जूस निकाल लें और इसे चेहरे पर लगाकर अच्छी तरह सूखने दें। गुनगुने पानी से चेहरे को धो लें।
फायदे
इस पैक को लगाने से चेहरे पर अलग ही रौनक नजर आती है। ये फ्री रैडिकल्स दूर करता है और डेड स्किन भी रिमूव करता है।
Pic credit- unsplash