खिला-खिला रहे चेहरा

आप कितनी भी खूबसूरत क्यों न हो अगर चेहरे पर झाइयां और धब्बे आ गए हैं तो सब बेकार। मौसम गर्मी का है, इसलिए चेहरे की रंगत का बेजान होना लाजिमी है। तेज धूप, सस्ते ब्यूटी उत्पादों के प्रयोग और विटामिंस की कमी बिगाड़ती है चेहरे की खूबसूरती।

आसान हैं ये उपाय

ब्यूटी एक्सपर्ट निहारिका त्रिपाठी बताती हैं, ''एक गिलास पानी में नींबू का रस, नमक और एक चुटकी काली मिर्च पाउडर डालकर दिन में तीन से चार बार पिएं। इससे झाइयों में लाभ मिलेगा। खाने में काला, सफेद चना और मोठ को शामिल करें। इन्हें अंकुरित करके सुबह के नाश्ते में भी ले सकती हंै। इससे झाइयों और आंखों के डार्क सर्कल्स की समस्या दूर होगी। भरपूर पानी पिएं, इससे चेहरा कांतिमय होगा।"

फल भी हैं मददगार

सिविल लाइंस स्थित नूरीज ब्यूटी पार्लर की संचालिका नूरी शौकत बताती हैं, ''टमाटर, खीरा और गाजर का रस बराबर मात्रा में मिलाकर दिन में दो बार चेहरे पर लगाएं और दस मिनट बाद चेहरा ठंडे पानी से धुलें। संतरे के सूखे छिलके के पाउडर में गुलाब जल मिलाकर चेहरे पर लगाने से मुहासों से आराम मिलता है। यह चेहरे के दाग भी समाप्त करता है।

पुदीना, तुलसी या मेथी के पत्तों को पीसकर उसका रस रात में सोते वक्त लगाएं और सुबह ठंडे पानी से चेहरा धुलें। इसी तरह खीरे के रस का प्रयोग भी चेहरे के लिए फायदेमंद होता है। इससे त्वचा नर्म होगी और निखार आएगा।"

कहीं बीमारी वजह तो नहीं

परफेक्ट प्वॉइंट की ब्यूटी एक्सपर्ट डॉ. वंदना माथुर बताती हैं, ''कई बार बीमारी की वजह से चेहरे में दाग, बारीक दाने और झाइयां हो जाती हैं। इसकी मुख्य वजह विटामिंस की कमी या फिर किसी दवा का रिएक्शन भी हो सकता है। ऐसे में चिकित्सक या ब्यूटी एक्सपर्ट की सलाह पर मल्टी विटामिंस की गोलियों का सेवन कर सकती हैं। संतरा, नीबू, मौसमी और प्रोटीन वाली चीजें त्वचा को चमकदार बनाती हैं।"