बारिश का मौसम ठंडक और ताजगी का अहसास लाता है। गर्मी की तपिश से मन और तन दोनों को बहुत राहत मिलती है। हालांकि आजकल मौसम में होने वाली अजीब सी उमस, चिपचिपापन और पसीना बड़ी समस्या बन जाता है। शहरों में बहुत सी महिलाओं को दिनभर न जाने कितना सफर करना पड़ता है। शाम को घर पहुंचने तक उनकी त्चचा और शरीर का इस मौसम में बुरा हाल हो जाता है। इसलिए आजकल के मौसम में कुछ बातों का ध्यान रखना जरूरी है।

1. इन दिनों पानी, कीचड़ आदि के संपर्क में आने से रिंगवर्म या त्वचा में खुजली की समस्या हो जाती है। ऐसे में त्वचा को लंबे समय तक गीला रहने से बचाएं।

2. भीगने के बाद हल्के गुनगुने पानी से नहाएं। फंगल इंफेक्शन से बचने के लिए एंटी-फंगल क्रीम लगाएं।

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3. संक्रमण से बचने के लिए अंडर आर्म्स और पैरों की अंगुलियों के बीच एंटी-फंगल पाउडर यूज कर सकती हैं।

4. चेहरे से डेड स्किन को रिमूव करने के लिए सप्ताह में एक बार अखरोट या स्ट्रॉबेरी युक्त स्क्रब का इस्तेमाल करें। इसके बाद चेहरे पर नींबू या नीमयुक्त फेस पैक लगा सकती हैं।

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5. इन दिनों हैवी मेकअप न करें। मेकअप करना ही है तो वाटरप्रूफ व अच्छे ब्रैंड वाले सौंदर्य उत्पादों का ही इस्तेमाल करें।

6. सुबह और दोपहर के समय सनस्क्रीन लोशन अवश्य लगाएं।

7. मानसून में खासकर नॉन सोप क्लेंजर का इस्तेमाल करें।

8. चेहरे को बार-बार न छुएं, इससे हाथों की गंदगी चेहरे तक पहुंचती है।

9. हमेशा मौसमी फलों का सेवन करें, ये शरीर की इम्युनिटी बढ़ाते हैं साथ ही त्वचा को चमकदार बनाते हैं।

10. किसी भी प्रकार के तेल का प्रयोग चेहरे पर न करें।

Posted By: Priyanka Singh

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