घर में बने इन 5 स्क्रब के जरिए पाएं कोमल और निखरी त्वचा
क्या आप जानते हैं डेड स्किन पूरी तरह से शरीर से नहीं निकल पाती? जिसकी वजह से त्वचा में पपड़ी निकलना ड्राई पैच बनना और रोमछिद्र बंद होने जैसी समस्याएं होने लगती हैं। ऐसे करें दूर।
हफ्ते में एक बार त्वचा को एक्सफोलिएट करने की जरूरत होती है, जिससे उसमें मौजूद डेड स्किन और अन्य विषाक्त पदार्थों को बाहर निकाला जा सके। यह त्वचा को स्वस्थ और निखरा भी बनाता है। आप चाहें तो घर पर ही अपने लिए आसान एक्सफोलिएटिंग स्क्रब बना सकते हैं। यहां दिए गए 5 स्क्रब के जरिए बनाएं अपनी त्वचा को खास।
1. चीनी और नारियल तेल
सामग्री
1 टेबलस्पून नारियल तेल, 1 टेबलस्पून चीनी
ऐसे बनाएं
एक बोल में नारियल तेल और चीनी को अच्छी तरह मिलाएं। अब इसे चेहरे पर मसलते हुए लगाएं। इससे चेहरे से सारे डेड सेल्स हट जाएंगे और आपको राहत मिलेगी। अब गुनगुने पानी से धो दें।
2. एसेंशियल ऑयल और चीनी
सामग्री
1 टेबलस्पून पिसी हुई चीनी, 2 बूंद पानी, 2 बूंद संतरे का रस, 4-5 ड्रॉप्स लैवेंडर एसेंशियल ऑयल
ऐसे बनाएं
एक बोल में इन सब चीज़ों को एक साथ मिक्स करें। अब चेहरे, गर्दन और छाती पर इसे रगड़ते हुए लगाएं। अब नहा लें। इससे चेहरा तो मुलायम होगा ही चमक भी आएगी।
3. नींबू और चीनी का स्क्रब
सामग्री
1 ताजा कटा नींबू, 1 टेबलस्पून पिसी हुई चीनी, 1 टीस्पून ऑलिव ऑयल
ऐसे बनाएं
त्वचा को मॉयस्चराइज़ और एक्सफोलिएट करने के लिए यह बढ़िया नुस्खा है। एक प्लेट में चीनी और ऑलिव ऑयल मिलाएं। नींबू की स्लाइज़ को पकड़कर चेहरे व गर्दन पर रगड़ते हुए लगाएं। थोड़ा सा कोहनियों में भी लगाएं। अब पानी से धो दें। आप महसूस करेंगे कि त्वचा ग्लो करने लगी है और उसमें सॉफ्टनेस भी आ गई है।
4. शहद और स्वीट्स
सामग्री
1 टेबलस्पून ओट्स पाउडर, 1 टीस्पून शहद और लैवेंडर एसेंशियल ऑयल
ऐसे बनाएं
एक बोल में सारी सामग्री को एक साथ अच्छी तरह मिलाएं। इससे त्वचा मुलायम होगी और त्वचा का रूखापन भी दूर होगा। साथ ही, इसमें स्किन ग्लो करने लगती है। सप्ताह में दो बार इस स्क्रब को लगाएं।
5. चॉकलेट व ब्राउन शुगर
सामग्री
1 टेबलस्पून ब्राउन शुगर, 1 टेबलस्पून ऑलिव ऑयल, 1 टेबलस्पून कोको पाउडर
ऐसे बनाएं
एक बोल में इन सब चीज़ों को एक साथ मिक्स करें। अब चेहरे, गर्दन और छाती पर लगाएं। अब नहाएं। इससे चेहरा आकर्षक दिखेगा।
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