चेहरे पर इस तरह लगा लें कच्चा आलू, दाग-धब्बे हो जाएंगे साफ, मिलेगी Korean Glass Skin

लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। Potato Benefits For Skin: आयुर्वेद और घरेलू नुस्खों में आलू को त्वचा के लिए एक अनोखा उपाय माना जाता है। कच्चे आलू में विटामिन-सी, बी कॉम्प्लेक्स, पोटेशियम और एंटीऑक्सीडेंट्स प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं, जो त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाने में मदद करते हैं। आइए जानते हैं कि चेहरे पर कच्चा आलू लगाने (Rubbing Potato On Face) के क्या-क्या फायदे हैं।

दाग-धब्बों को कम करता है

आलू में मौजूद कैटेचेन नामक एंटीऑक्सीडेंट त्वचा पर बने दाग-धब्बों को कम करने में मदद करता है। यह मेलेनिन के उत्पादन को कम करता है जो कि त्वचा के रंग को गहरा बनाने के लिए जिम्मेदार होता है।

त्वचा को हाइड्रेट करता है

आलू में काफी मात्रा में पानी होता है, जो त्वचा को हाइड्रेट रखने में मदद करता है। यह त्वचा को सूखा और रूखा होने से बचाता है।

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त्वचा को शांत करता है

आलू में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो सूजन और रेडनेस को कम करने में मदद करते हैं। यह जलन और खुजली से राहत दिलाता है।

त्वचा को टोन करता है

आलू में मौजूद विटामिन-सी त्वचा को टोन करने और उसे चमकदार बनाने में मदद करता है। यह त्वचा के सेल्स के लिए काफी फायदेमंद होता है और स्किन को कोमल बनाता है।

आंखों के नीचे के काले घेरे को कम करता है

आलू में ब्लीचिंग गुण होते हैं, जो आंखों के नीचे के काले घेरे को कम करने में मदद करते हैं। यह आंखों के आसपास की त्वचा को हल्का और चमकदार बनाता है।

मुहांसों को कम करता है

आलू में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं जो मुहांसों के कारण होने वाले बैक्टीरिया को मारने में मदद करते हैं। यह मुहांसों को कम करने और त्वचा को साफ करने में मदद करता है।

त्वचा को प्राकृतिक रूप से गोरा करता है

आलू में ब्लीचिंग गुण होते हैं जो त्वचा को प्राकृतिक रूप से गोरा करने में मदद करते हैं। यह टैनिंग को कम करने और त्वचा को एक समान रंग देने में मदद करता है।

आलू को चेहरे पर कैसे लगाएं?

• आलू का रस- आलू को कद्दूकस करके उसका रस निकाल लें और इसे रुई की मदद से चेहरे पर लगाएं। 15-20 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें।
• आलू का पेस्ट- आलू को कद्दूकस करके उसका पेस्ट बना लें और इसे चेहरे पर लगाएं। 15-20 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें।
• आलू का टुकड़ा- आलू के टुकड़े को सीधे चेहरे पर रगड़ें। 15-20 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें।

इस्तेमाल से पहले इन बातों का रखें ध्यान

• आलू को लगाने से पहले पैच टेस्ट जरूर कर लें।
• अगर आपको आलू से एलर्जी है तो इसका इस्तेमाल न करें।
• आलू को लगाने के बाद हमेशा सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें।

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