अंडरवेट हैं और सारे फंडे आजमा कर थक चुके हैं तो प्रोटीन पाउडर खाएं
प्रोटीन पाउडर जो आपके मसल्स को करेगा मजबूत और आप दिखेंगे सेहतमंद
नई दिल्ली,लाइफस्टाइल। जिम में घंटों वर्कआउट्स करके पसीना बहाते हैं और खाने-पीने की पाबंदी नहीं रखते तो प्रोटीन पॉउडर आपकी सेहत के लिए बेस्ट ऑपशन है। प्रोटीन पाउडर आपकी बॉडी को अतिरिक्त प्रोटीन देगा जो आपके मसल्स निर्माण में सहायक है। जिम जाने वाले युवा अकसर बॉडी बनाने के लिए इस सप्लीमेंट का सहारा लेते है। अक्सर जब लोग खाने से जरूरी प्रोटीन नहीं ले पाते हैं, तो प्रोटीन पाउडर का इस्तेमाल करते हैं। अमेजन के पास प्रोटीन पाउडर की बेस्ट वैरायटी मौजूद है वो भी 50% डिस्काउंट प्राइस पर। आप चाहें तो अमेजन से अपनी जरुरत के हिसाब से प्रोटीन पाउडर खरीद सकते है। इस पाउडर को आप दूध में शेक कर के पी सकते हैं या पानी के साथ भी शेक करके पी सकते है।
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Nakpro Sports Gold Mass Gainer Protein Powder Supplement with Digestive Enzymes and Vitamin & Minerals - Chocolate (1 kg - 10 Servings): मजबूत मसल्स बनाने में सहायक ये प्रोटीन पाउडर अमेजन आपको 549 रुपये में बेच रहा है जबकि इसकी MRP-1,499 रुपये है। जिम गोयर्स के लिए ये प्रोटीन पॉउडर बेस्ट है। इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन और मिनरल्स पाए जाते है जो आपकी बॉडी बनाने के लिए जरुरी है। इस पाउडर को आप दूध के साथ या पानी के साथ मिला कर पी सकते हैं।
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DREXSPORT - Wild Whey - Organic, Grass-fed Whey Protein Powder for Men and Women - Whey Protein Isolate + Whey Protein Concentrate - 1Kg Chocolate: अमेजन आपको एक किलों पाउडर का पैक 2,499 रुपये में बेच रहा है जबकि इसकी MRP-3,499 रुपये है. चॉकलेट फ्लेवर का ये पाउडर इसे पीने के लिए आपकी रुचि पैदा करेगा। इसमें किसी तरह के आर्टिफिशियल इंग्रीडेंट का इस्तेमाल नहीं किया गया। इसका सेवन करने से आपको कोई स्वास्थ्य संबंधी समस्या नहीं रहेगी। अमेजन यूजर्स ने इसे 4.6 स्टार दिए है।
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Advance MuscleMass 29 Servings Weight Gainer High Protein Supplement Powder (Strawberry, 1 Kg / 2. 2 Lb): अमेजन आपको ये वेट गेनर पाउडर 699 रुपये में बेच रहा है जबकि इसकी MRP-1,200 रुपये है। सेहत के लिहाज से फायदेमंद ये पाउडर महिलाएं और पुरुष दोनों इस्तेमाल कर सकते हैं। प्रोटीन,विटामिन और मिनरल्स से भरपूर ये पाउडर आपकी सेहत के लिए जरुरी है साथ ही आपकी बॉडी निर्माण के लिए भी जरुरी है। अमेजन यूजर्स ने इसे 4.3 स्टार दिए है।
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MuscleXP Raw Whey Protein Concentrate 80% Powder With Digestive Enzymes, Unflavored, 1Kg (2.2lb): अमेजन आपको ये प्रोटीन पाउडर 1099 रुपये में बेच रहा है जबकि इसकी MRP-1,899 रुपये है। सेहत के लिए फायदेमंद और आपकी बॉडी निर्माण में सहायक ये पाउडर antibiotic free है। इसमें किसी भी तरह के आर्टीफिशियल sweeteners की मिलावट नहीं की गई है जो आपकी सेहत को नुकसान पहुंचाए। ये असानी से डायजेस्ट हो सकता है। आप इस पाउडर को दूध में शेक बना कर पी सकते हैं या पानी में शेक करके भी पी सकते हैं। अमेजन यूजर्स ने इसे 4.1 स्टार दिए है।
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MuscleBlaze Whey Gold 100% Whey Protein Isolate with Digezyme (Rich Milk Chocolate, 1 kg / 2.2 lb): अमेजन आपको ये प्रोटीन पाउडर 2,599 रुपये में बेच रहा है जबकि इसकी MRP-3,449 रुपये है। आप जिम में घंटों वर्कआउट करते है तो प्रोटीन पाउडर आपके लिए बेस्ट है। इसमें बढ़िया क्वालिटी के प्रोटीन का इस्तेमाल किया गया है जो आपके मसल्स को मजबूत बनाएगा। अमेजन आपको भरोसेमंद प्रोडक्ट बेच रहा है जिसका रिजल्ट आप कुछ ही दिनों में अपनी बॉडी में देख सकते हैं। अमेजन यूजर्स ने इसे 3.8 स्टार दिए है।
Written By Shahina Noor