पेट साफ रखने के साथ इम्यूनिटी बूस्ट करता है 'चुकंदर- किशमिश का रायता'
चुकंदर से आपने कई रेसिपीज बनाई होगी, लेकिन क्या आपने चुकंदर और किशमिश का रायता बनाया है। अगर नहीं तो इसे बनाएं और अपनी इम्यूनिटी बूस्ट करें।
By Priyanka SinghEdited By: Published: Wed, 06 May 2020 08:36 AM (IST)Updated: Wed, 06 May 2020 08:36 AM (IST)
कितने लोगों के लिए : 4
सामग्री :
2 बारीक कटे व उबले हुए चुकंदर, 1 टेबलस्पून बारीक कटी किशमिश, 1/4 टीस्पून काली मिर्च पाउडर, 1/4 टीस्पून भूना हुआ जीरा, टे1 बलस्पून बारीक कटा हुआ धनिया, नमक स्वादानुसार, सजाने के लिए धनिया या पुदीना, 3 कप फेंटा हुआ दही, चुटकी भर काला नमक
विधि :
एक बोल में दही लेकर उसे अच्छी तरह मिलाएं। इसमें चुकंदर डालकर दोबारा मिलाएं।
अब इसमें किशमिश, काली मिर्च पाउडर और जीरा पाउडर डालकर अच्छी तरह मिलाएं। अब इसे फ्रिज में ठंडा होने के लिए रखकर सर्व करें।
Pic Credit- Freepik
Jagran.com अब whatsapp चैनल पर भी उपलब्ध है। आज ही फॉलो करें और पाएं महत्वपूर्ण खबरेंWhatsApp चैनल से जुड़ें