खाने के बाद बच गई है दाल, तो इससे नाश्ते में बनाएं प्रोटीन से भरपूर सैंडविच

कितने लोगों के लिए : 2

सामग्री :

• बची हुई दाल
• 1/2 कप बारीक कटी प्याज
• 1/2 कप बारीक कटा टमाटर
• 1/2 कप खीरा
• 1/2 कप कद्दूकस किया पनीर
• 1/2 चम्मच चिल्ली फ्लेक्स
• 1 चम्मच ऑरेगैनो
• 1 चम्मच बटर
• चीज स्लाइज
• ब्रेड के 2-4 स्लाइस

विधि :

• सबसे पहले एक ब्रेड की स्लाइस पर दाल की एक परत लगाएं।
• इसके बाद इस पर एक-एक कर सभी सब्जियां डालें।
• अब इसक पर चीज़ का एक टुकड़ा रखें और ऊपर से सीज़निंग छिड़कें।
• इसके बाद ऊपर से ब्रेड का दूसरी स्लाइस इस पर रख दें।
• अब पैन में थोड़ा मक्खन डालकर सैंडविच को सुनहरा भूरा होने तक पकाएं।
• तैयार है प्रोटीन से भरपूर दाल सैंडविच। इसे सॉस या चटनी के साथ सर्व करें।

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