पांच दिवसीय योग शिविर का हुआ समापन

लोहरदगा : सदर प्रखंड के ब्राह्माणडीहा गांव स्थित टाना भगत आवासीय विद्यालय में पतंजलि युवा भारत द्वारा आयोजित पांच दिवसीय योग शिविर का समापन हुआ। मौके पर शिव शंकर ¨सह ने सभी प्रशिक्षुओं से कहा कि योग को अपने दैनिक जीवन में अपनाएं। योग प्राचीन काल से ही भारत में ऋषि-मुनियों द्वारा किया जाता था। स्वामी रामदेव जी के अथक प्रयास से भारतीय प्राचीन परंपरा को विश्व के लगभग 200 देशों ने आत्मसात किया है। योग ना केवल विद्यार्थियों बल्कि सभी वर्ग, उम्र के लोगों के लिए यह बेहद आवश्यक है। विद्यालय के प्राचार्य अखिलेश्वर शाही ने प्रशिक्षु विद्यार्थियों को कहा कि योग हमारे जीवन में बेहद जरूरी है। योग से हमें शांति व अनुशासन सीखने में मदद मिलती है। साथ ही साथ स्वस्थ रहने के लिए मौजूदा समय में योग बेहद कारगर है। शिविर में पतंजलि योग समिति के अभय भारती, युवा भारत के जिला प्रभारी अंकित अग्रवाल ने प्रशिक्षुओं को यो¨गग-जॉ¨गग की क्रियाएं व वज्रासन, मंडूकासन, गोमुखासन वक्रासन, सूर्य नमस्कार एवं प्राणायाम की क्रियाएं बच्चों को बारीकी से कराकर इसकी उपयोगिता व तरीके बताया गया। बच्चे काफी उत्साह के साथ शिविर में शामिल हुए।