मुहांसों से छुटकारा दिलाने में बेहद कारगर है नींबू, यदि ज्यादा जटिल समस्या है तो ये उपाय भी आजमाएं
अगर आप मुंहासों से परेशान हैं तो घबराने की कोई जरूरत नहीं है। आप घर बैठे घरेलू उपाय कर इसे आसानी से दूर भगा सकते हैं। नींबू में साइट्रिक एसिड होता है जो मुंहासों के लिए कारगर साबित होता है।
जमशेदपुर, जासं। बारिश का मौसम अपने साथ कई बीमारी भी लेकर आता है, जिसमें चर्म रोग अहम है। उम्रजनित अवस्था छोड़ दें तो इस मौसम में मुहांसे होना भी आम बाता है। अगर आप मुहांसों की समस्या से परेशान हैं तो इससे छुटकारा पाने के लिए नींबू बेहद कारगर है।
शहर की तवचा रोग विशेषज्ञ आकृति मेहरा बताती हैं कि मुहांसों के लिए जितने भी प्राकृतिक उपाय हैं, उनमें नींबू को सर्वोपरि स्थान दिया गया है। इस मौसम में नींबू की उपलब्धता भी अधिक रहती है, यानी प्रकृति बीमारी और दवा दोनों एक साथ उपलब्ध करा देती है। बस आपको इसके उपयोग का सही तरीका आना चाहिए।
नींबू का रस : एक कटोरी में नींबू का रस लें। उसमें रूई का फाहा डुबोकर अतिरक्त रस निचोड़ लें और इसे मुहांसों से प्रभावित स्थान पर लगाएं। इसे त्वचा पर 10 मिनट तक लगा रहने दें। उसके बाद इसे पानी से धो लें और साफ तौलिए से थपथपा कर पोछें। इस प्रक्रिया को हर रोज दिन में दो बार दोहराएं।
नींबू का रस और शहद : एक कटोरी में नींबू का रस और शहद लें और अच्छी तरह मिलाएं। इस मिश्रण को मुहांसों से प्रभावित स्थान पर लगाएं और पांच मिनट के लिए छोड़ दें। उसके बाद पानी से साफ करके तौलिए से थपथपा कर पोंछें। इस उपचार को दिन में एक बार करें।
नींबू और अंडे का सफेद भाग : एक अंडा लें और उसका सफेद हिस्सा अलग कर लें। इसमें दो चम्मच नींबू का रस मिलाएं और अच्छी तरह फेंटें। इस मिश्रण को तीन हिस्सों में बांटें। पहले भाग को त्वचा पर लगाएं और पांच से सात मिनट ऐसे ही रहने दें। उसके बाद दूसरा भाग उसके ऊपर लगाएं। पांच से सात मिनट के बाद त्वचा पर तीसरे हिस्से की परत लगाएं। पांच से सात मिनट के बाद इस हिस्से को गर्म पानी से धो लें और त्वचा को थपथपा कर पोंछें। इस उपचार को हर रोज करें।
नींबू और बेसन : एक कटोरी में बेसन लें और उसमें नींबू का रस मिलाएं। इन्हें अच्छी तरह मिला कर पेस्ट बना लें। इसे मुहांसों से प्रभावित स्थान पर लगा कर कुछ मिनट के लिए छोड़ दें। उसके बाद इस हिस्से को गुनगुने पानी से धो लें और त्वचा को साफ तौलिए से पोंछ लें। अगर इसके बाद त्वचा में रूखापन महसूस हो तो मॉयश्चराइजर लगाएं। इस उपचार को हर रोज एक बार करें।
नींबू और दही : एक कटोरी में नींबू का रस और दही लें और अच्छी तरह मिला लें। इस पेस्ट को प्रभावित स्थान पर लगाएं। कुछ मिनट ऐसे ही रहने दें और उसके बाद पानी से धो लें। इस प्रक्रिया को हर रोज दोहराएं।
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