कराटेकारों को अंशु ने दिए योग के टिप्स

जागरण संवाददाता, जमशेदपुर : योग गुरु अंशु सरकार ने शनिवार को जेआरडी टाटा स्पो‌र्ट्स काम्प्लेक्स में कराटेकारों को योग के टिप्स दिए। उन्होंने कहा कि योग एक ऐसी अनमोल विद्या है, जिसके जरिये आप जीवनभर निरोग रह सकते हैं। पिछले लगभग तीन दशक से योग के क्षेत्र में सक्रिय अंशु सरकार ने कराटेकारों को भाग-दौड़ की इस जिंदगी योग का महत्व समझाया तथा उन्हें प्रतिदिन समयनिकालकर योग करने की सलाह दी।शिविर में टाटा स्टील कराटे सेंटर के कोच सिंहान एल नागेश्वर राव एवं झारखंड के 11 जिलों से आये तीन दर्जन से भी अधिक सेकेंड टू पाचवीं ब्लैक बेल्ट डाउन कराटेकारों ने योग, प्राणायाम एवं ध्यान के जरिये मानसिक शाति काआनंद लिया।

शिविर के समापन अवसर टाटा स्टील खेल विभाग एवं टीएफए प्रशासक मुकुल विनायक चौधरी ने योग गुरु अंशु सरकार को शॉल ओढ़ाकर व स्मृति चिह्न भेंटकर सम्मानित किया। मुकुल ने कहा कि योग का जीवन में बड़ा महत्व है। योग के जरिये अपने आपको कितना कितना फिट रखा जा सकता है, इसका सबसे उदाहरण स्वयं अंशु सरकार हैं।