बंगाणा कॉलेज में बताई आयुर्वेद की महत्ता

संवाद सहयोगी, बंगाणा : अटल बिहारी वाजपेयी राजकीय महाविद्यालय बंगाणा में विद्यार्थियों को आयुर्वेद का महत्व बताते हुए फास्ट एवं जंक फूड के दुष्प्रभाव बताए गए। कॉलेज प्राचार्य डा. अनिल कुमार डोगरा के अध्यक्षता में कोविड-19 के दौर में आयुर्वेद की भूमिका पर व्याख्यान का आयोजन किया गया। मुख्य वक्ता डा. राजेश कुमार ने कहा कि आयुर्वेद की आज के समय में भी विशेष प्रासंगिकता है। पूरा विश्व कोरोना महामारी से पीड़ित है। कोविड-19 से बचने के लिए तथा अपनी एम्यूनिटी को मजबूत बनाने के लिए हमें खानपान की ओर काफी ध्यान देने की आवश्यकता है। आज जीवनशैली में काफी परिवर्तन आ चुका है। अधिकतर लोग जंक फूड पसंद कर रहे हैं, जिससे वह कई तरह की बीमारियों से ग्रसित हो रहे हैं। आवश्यकता इस बात की है कि अपने हाथों से बनाए घर के खाने का अधिक प्रयोग करना चाहिए। हमारा खाना पौष्टिक से भरपूर होना चाहिए। इसके साथ योग को मुख्य आधार बनाने की आवश्यकता है, जिससे लोगों का मानसिक और शारीरिक तौर से विकास हो। इस अवसर पर प्रो. किरण, प्रो. सिकंदर नेगी, प्रो. किरण ठाकुर और प्रो. अंजना भी मौजूद रहे।