संवाद सहयोगी, डलहौजी : लक्ष्मी नारायण मंदिर हॉल सदर बाजार में श्रीश्री रविशंकर गुरु द्वारा स्थापित आध्यात्मिक संस्था आर्ट ऑफ लि¨वग के हैप्पीनेस शिविर का आयोजन किया गया। इसमें आर्ट ऑफ लि¨वग के योग प्रशिक्षक राजेश व नरेश ने प्रतिभागियों को योग व प्राणायाम की विभिन्न विधाओं का अभ्यास कराया। वहीं योग ध्यान प्राणायाम व सुदर्शन क्रिया की जानकारी दी। सब प्रक्रियाओं द्वारा उन्हें तनावमुक्त, ऊर्जावान व स्वस्थ रहने के गुर सिखाए गए। आयोजक डॉ. नवदीप राठौर ने बताया कि शिविर में सिखाई जाने वाली कला प्रक्रियाएं आर्ट ऑफ लि¨वग शिक्षा पद्धति पर आधारित हैं। मनुष्य का स्वभाव मिलनसार होता है और वह हर परिस्थिति में खुश रह सकता है। तनाव से मुक्त रहने की प्रक्रिया हमें कहीं भी नहीं सिखाई जाती है। यही कारण है कि आज मनुष्य के स्वभाव में विनम्रता व मेल जोल की भावना कम होती जा रही है। शिविर में राजाराम, पुष्पा, भावना, सिन्हा, राकेश, पूजा, कांता, वीना, परमजीत चेतन, मनसा राम, राजीव गुरुंग व अन्य मौजूद रहे।

Posted By: Jagran

डाउनलोड करें जागरण एप और न्यूज़ जगत की सभी खबरों के साथ पायें जॉब अलर्ट, जोक्स, शायरी, रेडियो और अन्य सर्विस